新生嬰幼兒曬太陽有什麼好處 曬太陽又注意什麼
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新生嬰幼兒曬太陽這一舉動讓很多寶媽們聯想到的就是要治療黃疸,可是多曬曬太陽真的能治療黃疸嗎?如果沒有得黃疸,新生嬰幼兒還需要曬太陽嗎?帶着這個問題本站的小編請來了何醫生來爲大家進行相關解答!
除此之外,新生嬰幼兒曬太陽還有以下這些好處。
1、有助於寶寶合成vd
Vd是身體必備的維生素,而它的來源是可以通過曬太陽來獲得的。它的獲得原理主要是寶寶身體內的vd3在陽光,即紫外線的作用下轉換爲vd。
人體之所以需要vd,那是因爲它能夠有效促進人體對於鈣、磷等的營養物質的攝取和吸收,繼而對人體骨骼的發育形成積極的作用。
2、加快寶寶黃疸的消退
曬太陽確實是可以有效地加快黃疸的消退,但是在給新生嬰幼兒曬太陽的過程中,一定要注意將寶寶的眼睛、會陰、肛門等部位進行遮蓋,否則極爲容易使得這些部位因被太陽直曬而受傷。
在曬太陽的時間上,通常來說以每次半小時爲宜,且不能保持在一個體位太久。此外,更爲重要的一點是,能夠通過曬太陽來加快黃疸消退僅適用於病情不重的寶寶。對於病情嚴重的寶寶,還是需要經過醫生的檢查後,利用科學的醫療器械進行治療。
3、增強寶寶免疫力及新陳代謝
通常來說,紫外線具有殺滅一般細菌和某此外,在曬太陽的過程中,寶寶的血液循環頻率也會得到加快,新陳代謝速度也會變快,這樣對於寶寶的身體健康發育也起到了一定積極作用。
但是在曬太陽這件事上,並不是那麼簡單的一件事。在新生嬰幼兒曬太陽的過程中,還是有很多注意事項是需要寶媽們注意的。
1、年齡受限制
對於剛出生幾天的寶寶是不適合曬太陽的,因爲她們的皮膚很容易被太陽曬傷。
至於兩週後的寶寶也只是能接受斜照進房間的陽光,到了寶寶三四周後就可以到室外曬太陽了。
2、需提前做準備
在曬太陽之前,寶媽們要先給寶寶塗抹專用的潤膚露,然後遮蓋頭部、臉部、會陰部等地方。
此外剛開始曬太陽的時候,時間不宜過長,以五到十分鐘爲宜,然後再慢慢地延長時間。
3、曬太陽最佳時段
寶媽們要避開早上十點到下午四點這個時間段曬太陽。因爲這個時間段裏紫外線十分的強烈,如果這個時候曬太陽對於寶寶是極爲不利的。
一般來說最爲適宜曬太陽的時間是早上9點到十點。
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