受孕不到一個月有什麼徵兆 注意這四個
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當受精卵着牀不足一個月時,胎長可能僅爲0.2cm,且胎重很輕,像小海馬一樣有長長的尾巴。而這時雖然女性受孕時間不長,但身體也會悄然發生一些變化。那受孕不到一個月有什麼徵兆呢?
受孕不到一個月的徵兆
1、月經停止
受孕後,最易察覺的症狀即是月經停止。通常來說,只要是月經週期平時一直正常的生育期婦女,在進行無措施性行爲後,若超過正常月經週期兩週未來潮,就可能是懷孕的徵兆。
2、乳房變化
懷孕早期常見症狀包括乳房出現不同程度的膨脹、瘙癢和刺痛感。此外,部分孕婦還會出現其他變化,如乳房皮膚下靜脈血管明顯、乳暈顏色變深、乳頭突出等。特別是多數女性在懷孕初期,胸圍會增大一些,並且相較之前更加沉重和堅實,觸摸後有飽滿刺痛的感覺,還會發現乳頭周圍深黃色乳暈上的小顆粒更加突出。
3、疲乏無力
在受孕初期,孕婦很容易感到渾身無力、疲憊,時常想睡覺,且睡眠時長總覺不足。
4、早孕反應
多數女性在受孕初期都會出現早孕反應,尤其是清晨起牀後噁心、嘔吐感明顯,但具體症狀因人而異。有人症狀輕微甚至沒有,有人較爲嚴重可能影響正常進食和生活,但這些都是受孕初期正常表現。
受孕不到一個月需注意什麼
1.飲食方面
孕初期飲食方面需避免食用辛辣、油脂的食物,也要遠離菸酒,可大大降低新生兒畸形的機率。同時,不要吃螃蟹、蝦、羊肉等發物。需多吃綠葉蔬菜,給身體提供重要的葉酸,避免胎兒在大腦神經發育過程中出現異常情況。另外,要重視飲食營養均衡,蛋白質、鈣、維生素、鐵等營養素要均衡攝取,不要有偏食挑食的習慣。
2.情緒方面
爲了避免對胎兒發育不利,在孕期情緒方面不要大喜大悲,創造良好家庭氛圍。因情緒太過激動,或經常暴躁、憤怒,可能會因動胎氣導致胎心不穩。
3.輻射方面
由於電腦、手機、電磁爐等設備都存在一定輻射,所以建議孕不足一個月的媽媽要穿上正規的防輻射衣物。在懷孕期間也要儘量少用或不用電子產品,非必要時避免去醫院檢查包括胸片CT等高輻射項目,否則可能會導致胎兒畸形。
4.營養方面
孕前幾個月一定要重視葉酸的攝入,有貧血問題的孕婦還需多補充鐵元素,對於缺乏這類元素較多的孕婦,可適當口服葉酸片或多元維生素片,以給孕婦及胎兒提供日常所需營養素。
5.性生活方面
孕不足一個月時同房是比較危險的行爲,過強性刺激會導致子宮劇烈收縮,嚴重時還可引發流產。建議孕前三個月和後三個月,都不要有同房行爲。
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