喝山楂水的壞處有哪些
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山楂,相信大家都不會陌生吧,冰糖葫蘆裏面包着的就是山楂,山楂具有很好的食療作用,還有健胃消食,治療高血脂的作用,所以,山楂深受人們的喜愛,雖然山楂的好處有這麼多,但是在吃山楂的時候也有一些禁忌是需要注意的,那麼喝山楂水對人的身體有什麼壞處呢?
1、不宜與人蔘等補藥同時服用,山楂茶一次不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮,可引起早產或流產。
3、山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發育尚未完臻,吃山楂多了會耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。
5、病後體虛之人病後體虛需要增加營養,以利於恢復元氣。山楂不僅能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質的吸收利用。
6、山楂茶中的山楂含有發酸糖類,它們都是強腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺琅質,引起齲齒,加重牙病。
7、 山楂促進消化的原理並不在於能夠健脾胃,而只可以促進消化液的分泌,在此過程中,也要對腸胃產生一定的刺激。
8、正常人吃山楂也要注意適量,經常一次性食用過多的話,不但起不到降脂減肥的作用,還會引發慢性的腸胃病.而喝山楂水時,不易控制飲用量,如果整日喝山楂水,對腸胃顯然是不利的。因此,喝山楂水一定要注意飲用量,不可過多,否則降脂不成,反而容易引發腸胃疾病,得不償失。
一直以爲山楂只是一種水果,卻不知道對於山楂的吃法也有那麼多的講究和禁忌。經常吃山楂對我們的身體健康十分有利,因爲山楂中有豐富的營養物質,不過在泡山楂水的時候要注意它的禁忌,山楂雖然好,但是在食用的時候也要適量。
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