紅棗枸杞子泡水喝的害處有哪些
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春天這個季節天氣是比較乾燥的,人體當中很容易因爲元素的流失,而造成各種疾病的發生,特別是有很多的人經常會出現,少白頭面容憔悴,甚至會感覺到整個人臉上都佈滿了皺紋,所以很多人都用紅棗枸杞泡水喝來抗除皺紋,可是大家知道有害處在哪裏嗎?
喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色
提到熬夜,似乎已成爲大學生們不可免除的事,因爲工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老,尤其是女生熬夜更讓人憔悴。
我是一位學生,同時也是一名社團負責人等兼任3職時,爲了學習和工作就要熬夜到深夜一、兩點是經常的事。如果不好好保養,別說「白了少年頭」,面容憔悴,皮膚粗糙,魚尾紋、黑眼圈都要出來了。幸好我有熬夜美容的祕方,才能讓我在熬夜族羣中還能保持良好的精神狀態,十足的幹勁。在此,將我養顏美容的方法提出來與讀者分享,希望大家都能青春美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽一首好音樂……簡單!但是享受!
我的祕方之一是天天來杯枸杞紅棗茶,製造方法很簡單,枸杞一小把、紅棗三至四顆,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸開水沖泡服用,將可讓人神清氣爽,每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵,風味更佳。另外,平時一定要多喝水,以補充肌膚足夠水份,閒來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩,最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間,可刺激臉部血液循環;當然儘可能保持愉快心情也是很有用的唷!
製作:洗淨,放入已溫過的杯中,衝入熱開水,蓋嚴,浸泡10-15分鐘則可飲用。
功效:紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神;枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼,清熱祛風,明目解毒,增強體質。
注:溼熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改爲紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核,纔不會太燥熱,可常飲。如果覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜。
雖說紅棗枸杞泡水的害處有很多,但是呢,畢竟是對人的身體來說,有着很好的功效,我們可以在平時生活當中進行治療,特別是在經期的時候不要食用,天氣比較乾燥的時候,對於身體也是不易的。
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