茶能醒酒嗎
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茶和咖啡可以令人保持清醒,對於精神不佳的人來說,通過喝茶喝咖啡來提神,使上班的狀態能比較好。這是大家都知道的,也就是因爲這樣,很多人在理解上就產生了誤區。很多人覺得喝茶能夠清醒更加精神,那麼喝茶應該就可以醒酒了。其實這樣的理解是錯的,喝茶不能醒酒,反而對身體不好。
酒後飲濃茶,茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用,促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟,使腎臟受損。而咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中樞神經和肌肉的作用,酒後喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度興奮,並刺激血管擴張,加快血液循環,極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發高血壓。
很多人認爲喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益,多喝點也沒關係。事實上,不管是紅酒還是白酒,關鍵還在於控制飲用量。
專家指出,每週酒精的進食量男性爲140克以下,女性爲70克以下,超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩,也就是說,成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。
以上這三種認識都是喝酒知識方面的誤區,如果不瞭解事情的真相,反而很可怕,甚至會引起酒精中毒的情況。建議在喝酒之後可以通過喝一些鮮榨果汁來醒酒吃新鮮橄欖,或者是喝酸奶,既能保護胃黏膜還能起到醒酒的作用。
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