經期喝大麥茶好不好呢
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大麥茶是夏天止渴消暑的最佳飲品,它既能減肥又能美白。在經期是可以適當的飲用。大麥性平,促進消化,正適合於經期腸胃功能差的女性朋友。但是要注意的是,不能喝冰鎮過的。在夏天飲用大麥茶尤爲合適,天氣炎熱會加劇女性情緒煩躁,從而加大疼痛不適感,飲用大麥茶能清熱解暑,舒緩心情。雖然大麥茶是大麥烘炒後去了寒氣,但是也帶有微寒,喝多了會腹瀉的。
其實大麥茶新聞對於我們的身體健康有很好的保健作用,而經期的時候女性喝大麥茶的話並不會給健康帶來多大的影響,所以說女性在經期時是可以喝大麥茶的,希望女性在經期的飲食問題上可以更加的注重。
大麥茶性溫,幫助消化米麪類的食物,(山楂對肉類食物的消化作用更好),對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好,所以喝大麥茶對減肥的促進作用,放心的喝吧。
大麥味甘性平,有平胃止渴,消渴除熱,益氣調中,寬胸下氣,消積進食,補虛劣,壯血脈益顏色,寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用,大麥還可以製成啤酒,幫助消化,疏肝利氣,幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等,適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。
經期女性通常會胃口差,消化不動,適當的營養大麥茶可以健脾開胃、促消化。但是胃不好的女性就不要飲用了,會感覺胃部不適。大麥茶不宜在空腹的時候喝,現煮現泡,不喝隔夜的茶水。老人和小孩消化不良的時候,也可適當的飲用。
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