寶寶南瓜粥的做法大全有哪些
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南瓜粥是很多人喜愛的選擇,喝這類粥對滋補身體有很好幫助,但是要注意的是,在喝南瓜粥的時候,每次都是不要過多進行,喝的太多的話,對胃部會造成損害,會有消化不良情況,南瓜粥適合各類人羣選擇,寶寶也是可以選擇的,在寶寶南瓜粥的做法大全中,對寶寶南瓜粥的做法也是有一些說明。
寶寶南瓜粥的做法大全:
做法一
材料
南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克
做法
第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟,晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨,切小塊,泡水備用。
第二步用雞骨架熬湯,加幾片生薑煮30-40分鐘。
第三步取米飯加入高湯500-600ml燉煮,開鍋後轉小火慢慢燉30分鐘。最後加入南瓜、山藥和剩下的高湯,大火煮開轉小火熬15-20分鐘,加鹽、胡椒粉,雞精適量就可以了。
做法二
材料
紅薯丁,南瓜丁,玉米麪,紅糖適量
做法
1、將玉米麪用冷水調勻,分別將紅薯、南瓜洗淨,去皮,後切成丁。再將冷水調勻的玉米麪加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可;
2、吃時根據口味加入紅糖。
做法三
材料
南瓜50克.適量的白糖.
做法
1.南瓜洗淨去皮切成塊備用。
2.將南瓜塊、水和白砂糖一起放入鍋內煮制15分鐘,放涼降溫到80度。
3.將煮熟的南瓜和適量的糖水放入攪拌機攪拌成濃湯即可
在對寶寶南瓜粥的做法大全中,對寶寶南瓜粥製作認識後,製作寶寶這樣食物的時候,每次都是不要過多進行,製作太多的話,會讓食物的口感改變,這樣在吃的時候,對身體沒有太多好處的,這點都是要注意的。
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