吃什麼可以止咳平喘?
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
咳嗽咳喘是人羣中最爲常見的症狀之一,大多數患者的第一反應都是去服用止咳的藥物治療,其實要想起到止咳平喘的療效,通過食物調理是最好的方法。生活中有很多常見食物都可以幫助緩解咳嗽的症狀,那患者具體可以選擇哪一類食物呢?小編現在就會給出一些建議。
1、百合炒玉米西芹。原料:百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡蘿蔔50克,鹽、色拉油適量。做法:西芹洗淨、切段,百合剝開、洗淨,胡蘿蔔去皮、洗淨、切成菱形小塊。將全部原料用沸水焯一下。鍋內放色拉油,下入焯好的蔬菜翻炒,用鹽等調味後即成。功效:潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用,無論肺氣虛或肺陰虛者皆宜。
2、川貝燉鴨梨。原料:梨子、川貝、冰糖。做法:梨洗淨,從上部分切下梨蓋,再用勺子把梨核挖掉,梨中加入川貝(中藥店可以買到)、冰糖,蓋上梨蓋,把梨放在大碗裏,加水到半個梨的程度,然後放入鍋裏燉至梨變成透明色即可。功效:梨的性質偏涼,多汁,被歷代醫學家認爲是潤肺燥的佳品,川貝可以清熱潤肺、化痰止咳。
3、花生仁燉鴨肉。原料:鴨肉250克、花生仁100克。做法:鴨肉洗淨切塊,連同花生仁,放沙鍋內加水及調料燉熟,隨意佐餐。功效:鴨肉性微寒味甘鹹,花生滋燥潤火,兩者合用共奏潤肺止咳之功。
讀到這裏相信大家都知道咳嗽時怎麼進行食療了,以後就可以在用藥的同時,製作上述所講到的食物,堅持食用幾次就可以起到作用,而且還可以幫助潤肺化痰。如果咳嗽的的症狀比較輕微,僅僅用這些食物就可以徹底緩解的。
咳喘吃什麼藥
假蘋婆可以吃嗎,果實可以吃(有散瘀止痛的功效)
咳嗽腹部疼的話吃什麼可以改善
烤大蒜泡水能止咳嗎?有效止咳偏方推薦
咳嗽可以吃一些松子嗎?
吃些什麼可以防止脫髮的現象呢?
吃甘蔗可以止咳嗎 甘蔗怎麼吃止咳效果好
【圖】苜蓿的功效與作用 苜蓿止咳平喘通便排毒作用多
請問咳咳不能吃什麼?
止咳糖漿可以用水送服嗎
鮁魚的功效和作用 止咳平喘
哮喘咳嗽不止怎麼辦 咳嗽不止警惕咳嗽變異性哮喘
拉肚子吃什麼食物好 這樣吃可以止腹瀉
男性進補阿膠可以養肺潤燥止咳
吃什麼能夠快速止咳
咳喘怎樣治 哮喘的祖傳祕方
胃疼吃什麼可以止疼?
PM2.5是什麼 咳不停氣不夠喘可能因爲它
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
平時咳嗽可以喝薑湯嗎
止咳偏方 經常咳嗽吃什麼偏方有效果
平時吃什麼可以通便?
支氣管哮喘患者平時吃什麼?