左半腦袋痛的飲食
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其實在平時的生活中的時候,對於腦袋痛這是一種再常見的疾病了,所以人們總是會不去重視的,總是覺得只是小毛病而已,這樣的話會延誤治療的,那麼下面我們就一起來了解一下左半腦袋痛的飲食,在生活中我們又該吃什麼。
飲食保健:
1、因外感頭痛應膳食清淡、慎用補虛之品。宜食有助於疏風散邪的食物,如蔥、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿蔔、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物
2、因內傷頭痛虛證者以補虛爲主,同時應辨明具體病因和兼症等不同情況,選用性味適當的食療方劑,配合富於營養的食物,如肉類、蛋類、海味類以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等;肝腎虧虛及氣血不足者,宜食大棗黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、龜肉、鱉肉等滋補肝腎,補益氣血的食物。
3、內傷頭痛的實證,治以攻邪,屬痰溼、淤血者,宜食有健脾除溼或活血化淤作用的食物,如山藥、薏苡仁、橘子、山楂、紅糖等。
以上這篇文章就爲大家詳細介紹了一下左半腦袋痛的飲食,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果出現了這樣的情況的話,還是要去醫院做相關的檢查的。
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