痤瘡患者有哪些護理皮膚方法
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近年來,社會上的化妝品種類日益增多,對於既愛美又長痤瘡的患者來說應當慎用化妝品,以求揚長避短更好地護膚美容。
(1)具有防治痤瘡作用的化妝品,常有的成分是硫磺、甘油、氧化鉛、水楊酸、苯酚、樟腦、維生素A、維生素E、葉綠素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、膽固醇、界面活性劑、中草藥、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐劑、色素、香料等。據醫學界人士分析認爲,這類化妝品在某種程度上可起到防治痤瘡的作用,但也可能誘發、加重痤瘡,甚至可導致接觸性皮炎,尤其是長期使用者更應注意。實踐表明,化妝品中的界面活性劑可促進黑頭粉刺的形成;而脂肪酸、酒精、羊毛脂、橄欖油等油性基質,則會加重面部的油分泌,用於防腐、抗菌的抗生素影響人體皮膚表面正常菌羣的生態平衡,不利於皮膚防護,進而會加速痤瘡的發展。
(2)爲揚長避短助美容,痤瘡患者可用化妝水、霜劑和乳劑等,及時清洗面部的油性分泌物,防止毛囊及皮脂腺堵塞,不可用油劑和膏劑化妝品。清洗面部、去除化妝物時宜採用洗面奶或普通香皂,但不可用力摩擦和使用按摩乳。爲了清除殘留在皮膚表面皺紋中的化妝品,以防粉底霜或撲粉中的微顆粒堵塞毛囊皮脂腺口而誘發或加重痤瘡,患者可一星期使用一次面膜,但面膜停留面部時間不宜超過20分鐘。另外,痤瘡患者在化妝美容時,要採用淡妝,儘量減少化妝次數,並縮短化妝品在面部停留的時間,避免化妝品中化學物質對皮膚的刺激。
(3)另一方面,痤瘡患者在使用痤瘡外用劑的同時,最好每天2~3次用溫水、少許洗面奶或香皂清除面部的油脂及塵土、於皮損處塗擦外用劑,待外用劑乾燥後,再全面訓使用權化妝品,如化妝水、乳液等。痤瘡症狀較輕者,可使用粉底霜或撲粉,而重症患者或炎症反應較強時應禁止使用粉底霜。同時,痤瘡患者應避免使用含有香料的化妝品,謹防香料誘發接觸性皮炎。在日常生活中,痤瘡患者應力戒菸酒,不食高脂肪、高糖飲食,不多食辛辣、燥熱、帶刺激性的食物,宜多食蔬菜水果,以期早日康復。
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