女性在哺乳期應該如何注意的事情
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哺乳期:
母乳是小兒最好的天然營養品,產後哺乳可促進子宮康復,應提倡母乳餵養,但在哺乳期應做好保健,否則給母嬰均帶來危害。
產後及時哺乳。產後儘早哺乳,哺乳要定時,每次哺乳20分鐘,每側乳房10分鐘;哺乳應儘量取坐位,嬰兒半坐半臥位,也可臥牀哺乳,但不要讓嬰兒含乳頭睡覺;哺乳前後均應用紗布或小毛巾蘸溫開水擦洗乳頭。乳頭有破損可塗抹求偶素或維生素B6軟膏;哺乳時先喂一隻乳房,再喂另一隻。下次哺乳時應輪換一下先後順序;吃不完的乳汁要擠掉;餵哺前應擠出幾滴乳汁,然後再喂;授乳期間應戴寬大乳罩,內襯一塊小毛巾。小毛巾每天要清洗消毒。
乳母生活應規律,保持心情舒暢。增加營養有利乳汁分泌。另外,注意冷暖預防感冒及其它疾病。乳母用藥要慎重,儘可能少用或不用藥。如服用對嬰兒有影響的藥物,在服藥期間不宜哺乳;
斷乳要適時。嬰兒8個月開始做準備,1歲時斷奶。但逢夏季、冬季或嬰兒身體不適可提前或錯後一段時間斷奶。斷奶後乳房發脹可使用中藥回奶。
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