哪些家常菜可以治療早泄
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早泄,往往讓男性朋友苦不堪言,還對家庭和睦造成了巨大的威脅。在此介紹5道家常菜,幫助男性朋友遠離早泄困擾。
杞子南棗煲雞蛋
原料:枸杞子15~30克,南棗8個,雞蛋2只。
做法:先將雞蛋煮熟去殼,然後與枸杞子、南棗同煮。
服用方法:吃蛋飲湯,每日或隔日1次。
功效:補心脾,撮精氣。適用於遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
淮山圓肉燉水魚
原料:準山藥15~20克,桂圓肉15~20克,水魚(又名鱉)1尾。
做法:先用滾水燙魚,使其排恩,再切開洗淨,掏出內臟,然後將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內,加水適量,隔水燉熟服用。
服用方法:喝湯吃肉,每星期燉服1次。
功效:補腎益精。適用於早泄、食慾不振、心障怔忡、泄痢、耳聾目暗。
椰子糯米蒸雞飯
原料:椰子肉、糯米、雞肉備適量。
做法:將椰子肉切威小埭,加糯米、雞肉適量,置有蓋的瓦盅內,隔水蒸至熟。
服用方法:當飯吃,每日1次。補脾益心撮精。
功效:適用於早泄、陽痿、四肢乏力、食慾不振。
山藥茯苓包子
原料:山藥粉100克,筷苓粉100克,面柑200克,白糖300克,豬油、青絲、紅絲適量。
做法:將山藥粉、茯苓粉置大碗中,加冷水適量浸成糊狀,移火上蒸3吩鍾,馭出調面柑和好,發酌調鹼制威軟面,再以白糖、豬油、青紅絲、果脯)作餡,包威包子,蔫熟。
服用方法:每日1餐,當早點吃。
功效:益脾補心澀精。適用於食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。
腐皮白果粥
原料:白果9~12克,腐皮45~80克,白米適量。
做法:將白果去殼和芯,與腐皮、白米置鍋中加水適量,煮粥。
服用方法:每日1次,當早點吃。
功效:補腎益肺。適用於早泄、遺尿、小便頻數、肺虛咳喘等。
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