女性怎麼有效預防子宮癌
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宮頸癌是最常見的女性生殖道惡性腫瘤之一,嚴重危害廣大婦女的健康和生命。所以身爲女性一定要注意以下細節有效預防子宮癌。
9大方法積極預防子宮癌
宮頸癌的發病與人乳頭狀瘤病毒感染、性生活紊亂、早婚早育、多產等因素相關,故宮頸癌的預防也必須從這些方面着手。
1.必須開展青春期性衛生教育,使人們認識到早年性交的危害。
2.不要過早結婚,做到適齡結婚並接受婚前檢查,男方有包皮過長者,應先行包皮環切術。
3.婚後注意性器官和性生活衛生,做好避孕工作,避免人工流產。因爲一次又一次的人流會造成宮頸的創傷而繼發感染。避孕方法以男用避孕套可以一舉兩得,既能避孕,又能預防性病的傳染。
4.堅持一夫一妻制,男女雙方均應潔身自好。
5.不主動吸菸,避免被動吸菸。
6.積極參加婦科防癌普查,積極治療慢性宮頸炎。
7.有“高危丈夫”(指患有陰莖癌的男子,或其前妻患宮頸癌)的婦女,如果普查發現有異常者,應密切隨訪,一般爲3~6月檢查一次。
8.注意飲食平衡,多食新鮮蔬菜和水果。
9.現在已有預防性的宮頸癌疫苗上市,這無疑是帶給廣大婦女朋友的福音。
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