孕婦能不能喝紅茶
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紅茶屬於全發酵茶類,是以茶樹的芽葉爲原料,經過萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色爲主調。
紅茶可以提神消疲、生津清熱、抗氧化、延緩衰老、養胃護胃、抗癌、舒張血管、幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。
預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
孕婦能喝紅茶嗎?
不能喝。
紅茶不僅含對胎兒不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結合很難被吸收,孕婦若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。
產婦能喝紅茶嗎?
不能喝。
紅茶含大量的鞣酸,大量飲茶,茶中的高濃度鞣酸進入血液循環後,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因還可通過乳汁進入寶寶體內,量過多時可影響寶寶健康。所以建議哺乳期還是少喝茶,最好不要喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等,也應少吃。
嬰幼兒能喝紅茶嗎?
不能喝。
紅茶中含有大量的咖啡因對嬰幼兒的成長不利,同時紅茶中的茶多酚會對嬰兒的腸胃造成一定的負擔,年齡小的嬰幼兒最好不要飲用紅茶。#p#副標題#e#
選購攻略
選購紅茶茶葉:
買時可先用兩個手指研茶條,如能研成粉末的,說明茶較乾燥;如不能研成粉末,只能研成細片狀,說明茶葉已吸溼受潮,不宜購買。
遇盒裝或密封包裝的小包裝 茶葉時,以包裝上的日期爲鑑別,一般6個月以內品質爲正常,超過1年以上的,往往容易變質,最好不買。
食用技巧
紅茶茶葉的食用:
茶葉應避潮溼高溫,不可與清潔劑、香料、香皂等共同保存,以保持茶葉的純淨。沖泡一杯紅茶的份量,約需一個茶包、一茶匙或3公克的茶葉。
新茶要放置半個月以後纔可能使用。
不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。
冬季最宜常飲,不要空腹喝茶。
瓶裝紅茶:
開蓋之後最好儘快飲用,隔夜的茶不宜喝,不宜冷凍。
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