美胸傳言靠譜嗎 美胸傳言大解析
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青木瓜豐胸:
青木瓜與排骨等燉湯食用,每天一次。
解析:
靠譜,屬於食物美胸法。
青木瓜含有木瓜酵素和維生素A,維生素A有美膚的效果,木瓜酵素提升身體對蛋白質的吸收率,強化乳腺營養而趨於豐滿,其它如紅棗,酪梨,酸奶,納豆等功效都大同小異。據說知名明顯鄭秀文,林熙蕾等明顯常用青木瓜來豐胸,臺灣頭號美女蕭薔常喝酪梨汁,效果也是不錯的。
瑜伽豐胸:
雙手胸前合掌互推,做深呼吸,維持15-20秒,然後手掌向上拉高,手肘向內靠攏,接下來手掌維持互推動作,向上拉高延伸,手肘向內靠攏,讓胸口有集中夾緊感,並保持深呼吸法,維持15-20秒。
解析:
靠譜,屬於運動美胸法。其他如尹恩惠,吳佩慈所青睞的胸部按摩操也是非常值得推薦的。
藥浴豐胸:
中藥材(蒲公英9克,當歸,山藥各6克)加入適量的清水,大火燒開後改用小火煮15分鐘,浴缸注入溫水,將煎好的藥汁倒在浴缸裏,以水淹到胸部爲準,持續浸泡15分鐘左右。
解析:
比較靠譜,溫水的刺激加上中藥的活血作用,可以改善胸部的血液循環,但必須是飯後兩個小時後纔可以泡澡,月經期間要暫停。
氣球豐胸:
每日三次吹氣球,吹氣球前要先做深呼吸,再盡力呼氣,連吹5-10次,以後逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球爲準。
解析:
比較靠譜,屬於運動美胸法。吹氣球需要深呼吸相當於一種擴胸運動,能鍛鍊胸肌,讓胸部堅挺。
游泳豐胸:
每週游泳一兩次,常年堅持。
解析:
靠譜,屬於運動美胸法。主要利用水對胸腔的壓力來鍛鍊胸部肌肉,與吹氣球原理相同。
拍打豐胸:
每天定時用雙手拍打胸部。
解析:
離譜,拍打與按摩是兩回事,不利於乳房發育,可能越拍越小。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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