皮膚過敏的預防措施有哪些
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
過敏,從字面上解釋是指身體的免疫系統對外來的物質發生過度敏感的反應。由此可知它牽涉到內外兩個因素,即內在過敏體質及外在過敏原。內在過敏體質是先天的,由遺傳基因決定的。據資料分析,父母一方有過敏體質,其子女約30%也會有過敏體質;父母均爲過敏體質,其子女過敏體質的機率在50%以上。外在過敏原在嬰幼兒期主要爲食物(如牛奶、雞蛋、水果中的柑橘、海鮮、堅果類尤其花生、巧克力等),其它還有塵蟎、花粉過敏等。世界衛生組織已將每年的7月8日定爲“世界過敏日”。
那麼,過敏可以預防嗎?答案是肯定的。過敏是可以預防或延遲發生的。具體可分爲控制環境與改善內在體質兩方面進行。
(1)控制環境的溼度
潮溼的環境細菌容易滋生,以環境溼度50%爲宜。
(2)減少臥室的塵埃
室內環境保持清潔,勤用溼布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。
(3)避免接觸刺激物
香水、殺蟲劑等揮發性物質儘可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。避免到花開繁茂的地方去,尤其不要選擇風大的天氣出遊。
(4)飲食保健
呼籲媽媽餵母乳,母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食,過敏寶寶六個月後才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定,容易嘔吐,則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡爲好,調味料及色素儘量減少。
(5)適度運動
嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴,稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量。
過敏體質是先天性的,所幸隨着年齡增長,人的體質改變,免疫系統也逐漸成熟,大部分人的過敏症狀會有改善。年輕的父母們請留意您的孩子,盡最大的努力減少過敏的發生。
艾滋病的有效預防措施有哪些
皮膚過敏症狀哪些 皮膚過敏怎麼治
皮膚過敏飲食 抗過敏的食物有哪些
皮膚過敏會帶來哪些危害?預防這樣做
預防乙肝有哪些有效措施呢
皮膚過敏症狀 皮膚過敏治療方法有哪些
新生兒尿布疹的預防措施有哪些
新生兒尿布疹預防措施有哪些
皮膚過敏怎麼辦 如何預防和處理春季皮膚過敏
春季易過敏 這樣做可預防皮膚過敏
如何預防皮膚過敏 過敏記得這樣做
前列腺肥大的預防措施有哪些
春季易過敏 六個方法預防皮膚過敏
敏感型皮膚8大護理措施讓你不再過敏
小孩皮膚過敏怎麼辦 預防措施總結如下
秋季皮膚易過敏 過敏原因有哪些
重症肌無力有哪些預防措施
辦公族預防塵蟎過敏的9個措施
有逗必擠 低頭玩手機過量甜食攝入沒有徹底清潔皮膚睡眠不足沒有及時補水不做防曬措施
秋季皮膚過敏的症狀有哪些
預防腦血栓的有效措施有哪些
哪些措施能有效預防胃下垂
兒童鼻出血的護理 有哪些預防措施
小兒結膜炎的預防措施有哪些
鼻咽癌疾病的預防措施有哪些
預防腰肌勞損的措施有哪些
艾滋病有哪些危害 預防措施有哪些
秋季降臨天氣轉涼:預防寶寶過敏的措施(圖)
陽痿的危害有哪些 陽痿的預防措施
預防流感有哪些措施?流感的症狀有哪些?
過敏性鼻炎怎麼預防 過敏性鼻炎的預防措施
三招預防寶寶皮膚過敏
防治啤酒過敏的七個措施