皮膚粗糙怎麼辦?三款食譜讓你皮膚變光滑
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
愛美是女性的天性,不過隨着現代人豐富的生活,不少女性的生活作息都不規律,從而導致皮膚粗糙不光滑。接下來爲大家介紹三款讓你皮膚變光滑的食譜,想要光滑的好肌膚的話,那就趕緊收藏起來吧!
一、乾果山藥泥
材料:鮮山藥或馬鈴薯500克、桃仁、紅棗、山楂、青梅等適量。
做法:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,壓泥,再擠壓成團餅狀,上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋煮約10分鐘,後澆上蜂蜜即可。
功效:山藥補脾益腎,桃仁補肺益腎潤燥健腦,紅棗補氣養血,綜合生效使皮膚皺紋舒展,光滑潤澤。
適合人羣:適合面容多皺紋的女性。
二、黃豆豬蹄煲
材料:豬蹄500克、黃豆適量、姜1塊、八角2粒、桂皮1小塊、冰糖50克、 鹽3勺、料酒5勺、老抽2勺。
做法:先將黃豆提前1天浸泡,豬蹄切塊用清水洗淨,多洗幾次。豬蹄冷水下鍋,煮沸開水3分鐘;之後洗淨豬蹄的浮末,瀝乾水分;熱鍋下冷油,待油溫六成熱倒入冰糖炒糖色,待冰糖融化,倒入豬蹄迅速翻炒;讓豬蹄都裹上冰糖之後倒入老抽2勺上色,迅速翻炒。再放入姜和八角、桂皮翻炒,把炒好的豬蹄和香料都轉移到高壓鍋,倒入清水沒過豬蹄,倒入3勺鹽,5勺料酒,放入黃豆,蓋好高壓鍋蓋子,大火煮到上氣轉小火半小時即可。
功效:豬蹄富含膠原蛋白,有抗皺功效,是非常好的美容營養食品。
適合人羣:適合面容多皺紋的女性。
三、筍燒海蔘
材料:海蔘200克、筍100克、瘦肉適量。
做法:水發海蔘200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒,勾芡後食用。
功效:海蔘滋陰養血,竹筍清內熱,綜合生效使皮膚細膩光潤。
適合人羣:適合面容粗糙的女性。
女性皮膚粗糙不可怕,可怕的是不懂得如何保養?愛美的女性們還不將以上推薦的三款讓皮膚光滑的食譜收藏起來,有了這些還怕皮膚粗糙嗎?
皮膚乾燥怎麼辦 讓你輕鬆緩解皮膚幹癢問題
臉部皮膚出油怎麼辦 皮膚老出油怎麼辦皮膚總是出油怎麼辦皮膚粗燥怎麼辦皮膚粗糙暗黃怎麼辦
讓皮膚細嫩光滑的的食物盤點
怎樣讓皮膚變白?皮膚變白的偏方
改善皮膚粗糙的美容祕方
皮膚粗糙毛孔大怎麼改善 7招還你柔嫩肌膚
皮膚粗糙的美容方法
孕期皮膚黃怎麼辦 這樣保養皮膚更靠譜
臉部皮膚太粗糙 這幾招幫你輕鬆嫩膚
面部皮膚太粗糙怎麼辦 用這3種方式可以幫你改善
皮膚粗糙起皮怎麼辦 怎麼保持皮膚光滑
改善皮膚粗糙毛孔大的方法
皮膚粗糙要抗衰老 這些護膚方法還你嬰兒肌
經期皮膚爲什麼會變差 皮膚變差怎麼辦
冬季皮膚粗糙 推薦4種食物
皮膚粗糙怎麼辦 皮膚粗糙的原因
男人的臉部皮膚乾燥怎麼辦 這些小妙招還你光滑肌膚
天然美容食物 趕走皮膚粗糙毛孔粗大!
男性皮膚粗糙是爲什麼 怎麼護理才正確
皮膚粗糙似大媽 5種食物吃出水嫩肌膚
皮膚怎麼變得光滑細膩 皮膚粗糙的原因
男人皮膚粗糙毛孔大 怎麼改善
男士皮膚粗糙是什麼原因 這些因素導致皮膚暗淡無光
男性皮膚毛孔粗大怎麼辦
雞皮疙瘩皮膚怎麼治?想要雞皮疙瘩皮膚變滑溜的趕緊用
女人皮膚粗糙吃什麼好 6道食療擁有細嫩肌膚
男人皮膚毛孔粗大怎麼辦
男生皮膚粗糙毛孔大怎麼改善
皮膚爲什麼變脆弱 被護膚品毀了皮膚怎麼辦
粗糙皮膚怎麼辦?讓粗糙皮膚變細嫩的護膚小竅門
臉部皮膚很油很粗糙怎麼辦 掌握正確護膚方法很重要
皮膚乾燥粗糙吃什麼好呢?
皮膚粗糙乾燥吃什麼好啊?