女人如何護理陰道 需糾正陰道護理誤區
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陰道是女人重要的部位,是最脆弱也是最難護理的地方,很多女性朋友對私處的護理意識不夠強,沒能很好的對私處護理,常常犯一些錯誤。其實,正確的、衛生的護理私處非常重要,不然會給私處帶來傷害,從而導致自己患上婦科病。那麼女人如何護理陰道呢?接下來爲大家介紹幾個護理陰道的誤區,供大家參考。
女人如何護理陰道?護理陰道需糾正誤區
1、小便後常用紙巾擦外陰
有些女性在小便後喜歡用溼紙巾擦外陰,認爲這樣更乾淨。專家主張,在沒有條件每天清洗外陰的情況下,可以適當使用溼紙巾,但不應該經常使用。如果溼紙巾的質量不合格,非但起不到清潔的效果,還在擦拭中帶來了新的病菌。
2、動輒上藥
有些女性有常爲自己的陰道上藥的習慣,特別是感覺白帶有點多時,就去藥店買婦科用的栓劑來塞。專家解釋,白帶是女性正常的陰道分泌物,在一個生理週期的某個時段會顯得有點“多”,比如排卵期時白帶會變稀薄,於是顯得多了,但這並非是病,不需要處理。
3、清洗過度
每天用清水清洗外陰並沒有錯,但有的過於講究衛生的女性不止是用清水洗,還經常用一些洗護產品沖洗外陰、陰道。專家解釋,正常的陰道的PH值是3.3到4.4,這個酸鹼度最不易滋生致病菌,過度清洗,容易破壞這個酸鹼度。當PH值低於3.3時,易患黴菌性陰道炎,如果PH值高於4.4時,易患滴蟲性陰道炎。
建議:女性每天洗澡時用清水清洗外陰即可。
4、能夠防止受孕
有些人爲防止受孕而進行陰道沖洗,這不過是掩耳盜鈴了。射精後,精子在幾分鐘內就可通過子宮頸管到達宮腔,在女方認真沖洗的時候,精子“大軍”的“先鋒部隊”早已進入宮腔“安營紮寨”了。
5、能夠有效除異味
另有女性爲消除異味而進行陰道沖洗。事實上,許多人所認爲的陰道異味只是陰道的自然氣味,這種氣味恰是身體健康的表現,根本無需多慮。換個角度看,即使陰道真的產生了異味,光靠沖洗也是不行的。因爲沖洗僅能維持較短時間的無味狀態,病因不除,異味很快會再次光臨。
6、使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能
有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能,誘發炎症,其實這是一種誤解,只要這類產品的ph值界定在4~4.5之間,接近人體ph值,是不會造成破壞的,當然一定要清洗乾淨。
7、私處沐浴露能預防性病
無論是“醫”字頭的,還是“健”字頭的私處清潔用品,都不能預防性病。導致淋病的淋球菌、導致梅毒的梅毒螺旋體、導致尖銳溼疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上,甚至進入子宮腔內。因此,事後用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質清洗掉的。
要預防性病,最好的辦法是潔身自好,或使用避孕套,總之,私處清潔用品不能預防性病。
8、中藥洗劑更安全
中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用,但也應在醫生的指導下使用。而且中草藥保存期較短,容易變質發黴,這樣的私處清潔用品使用後反而有害。尤其現在,部分不法藥廠將化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的,應該引起消費者和相關患者的警惕。
9、高錳酸鉀私處清潔用品消毒更徹底
在正常情況下,陰道內存在着大量的陰道桿菌,它們能將細胞中貯存的糖原分解成乳酸,使陰道內形成一種酸性環境而不利於各種致病菌的生長繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗,就會將大量的陰道桿菌殺滅、酸度改變,從而使這種防線遭到破壞,致病菌就會乘虛而入引起婦科疾病。
高錳酸鉀使用時間過長,皮膚將變得乾燥,容易引起皮膚瘙癢。如果沒有按標準稀釋,濃度超過1:5000或粉末沒有完全溶解,一旦沾上外陰,會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。
10、治療宮頸糜爛應大量私處清潔用品沖洗
在治療宮頸糜爛時,要注意修復受損陰道黏膜組織和恢復自潔系統。在護理和治療中,更應保護好陰道黏膜,維護好自潔系統。所以在治療宮頸糜爛過程中,不宜使用大量刺激性的陰道沖洗液,尤其要注意的是,在宮頸糜爛治療期間,應保持外陰、陰道的清潔和乾燥,一般不推薦使用洗液,否則容易造成局部感染。
11、清洗陰道能夠幫女人阻止炎症
對於陰道護理,不少人會想當然地認爲,清潔衛生、勤洗勤換,肯定錯不了。於是乎,陰部感覺不夠乾爽、舒服,就用洗液沖沖、洗洗,這在很多女性是一個習慣性動作,有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知,這是個很大的誤會。其實,健康婦女的陰道和口腔一樣,平時就有幾十種細菌在滋生,只是由於陰道“衛士”的存在而相安無事。乳酸桿菌就是其中的“衛士”之一,它可以將陰道細胞內的糖原分解成乳酸,使陰道維持一定的酸度,從而限制致病菌繁殖。
但醋、水、抗菌劑等洗液成分,往往在把有害細菌沖洗出陰道的同時,連帶把保護人體的細菌也殺得一乾二淨,因而破壞了局部的酸性環境,使陰道無法實現自我保護。更爲糟糕的是,如果沖洗過程中方法錯誤,病菌還會伺機搭上“順風車”,長驅直達陰道深處甚至子宮。
12、月經期間不清洗外陰
這是傳統觀念造成的誤解,月經期更要注意外陰的清洗,陰道里的血容易滋生細菌,也要避免經期性生活,在用藥治療婦科炎症期間儘量避免性生活,使用避孕套避免交叉感染。內褲需要每天一更換。另外,內褲不要放在洗衣機裏與其他衣物混在一起洗,單獨手洗後,需要晾曬在有陽光、乾燥的地方。
13、不做婦科檢查
首先要更正一個觀點,沒有過性生活的女性,甚至嬰幼兒也有可能得婦科炎症。因爲陰道本身就有多種細菌,如果控制不當,可能逆行向上到盆腔。所以,未婚女性也需進行婦科檢查,對孩子也要培養身體檢查的意識。醫院針對未婚和已婚女性各有不同的檢查方式。
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