女性爲何要裸睡 原因有這3個
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生活中不少女性喜歡裸睡,裸睡對女性身體有一定的還出,可能有的朋友還不是很瞭解,甚至是存在偏見,那麼女性裸睡有哪些好處呢?下面小編來爲大家介紹女性裸睡對身體的好處,看完這些,你就會知道爲什麼有的女性喜歡裸睡了。
女性裸睡好處
1、裸睡時護理下身
裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適,連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也能得到了減輕。特別是女性陰部常年溼潤,如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。
2、裸睡時按摩治失眠
裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。沒有衣服束縛,身體自然放鬆,血流通暢,能改善某些人手腳冰涼的狀況,有助進入深層次睡眠。
3、裸睡時減肥
由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正常“呼吸”和汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環。而裸睡讓身體有種無拘無束的自由快感,讓血液得到很好的循環,皮膚充分呼吸,油脂消耗加快,有助於減肥。
裸睡禁忌
1.不要在集體生活時裸睡
由於成年人羣的特殊性,不擔保集體生活中的某個人身上帶有性病、感染病等,不要認爲感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡,後果可能是你吃後悔藥都沒機會的。
2.不要在小孩同牀共室時裸睡
對於孩童的幼教重視的再好,比不過不良現象的誘導;爲人父母,當謹言慎行。
3.上牀睡覺前應清洗外陰和肛門,並勤洗澡
無論男人女人,隱私部位的衛生是基本的,如果不注意,就會把今天的病菌留到了牀鋪上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗,明天的病菌又累加在了牀鋪上,日復一日,你的生殖系統防禦能力終有抗不住的時候。
4.性生活較頻繁的,要勤換被褥
無論什麼原因,一場性愛後的被褥都是不潔的,當然也不需要一次就換,對於夏季性愛出汗量大的夫婦,如果又愛裸睡的,就要勤快換被褥了。
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