婦科病最怕這幾種東西 女人們要利用起來

婦科病可是很難纏的疾病，若是不好好調理身體的話，可是會一直折磨這你的。所以說，女人們在平日裏要做好預防，讓自己避免被婦科病盯上。其中，婦科病最怕這幾種東西，想要不生病的女人們，要記得利用起來喲。

婦科病最怕的幾種東西

1、蒲公英

這可以說是很常見的植物，利用其燉湯食用，對身體很有益處。因爲祖國醫學認爲，其性甘味苦，具有清熱解毒之效，而且還能消腫散結，平日裏很多人除了把它當做中藥材燉湯喝之外，也有人把它當成食材。比如說常常用來與紅棗、玉米等食材一起燉煮食用。

此外，因爲蒲公英能清熱解毒，所以其消炎效果很不錯，尤其適合患有盆腔炎、乳腺炎等婦科病的女人食用。而且常吃利用其製作的食譜，還能幫助女人們更好地清除卵巢內部的毒素，讓卵巢健康，更加有活力。

若是你沒有空烹煮食物的話，那麼你可以選擇將蒲公英泡茶飲用，記住帶有葉子的蒲公英含有更多的營養，所以在泡茶喝的時候。不妨選擇帶葉的蒲公英吧。

2、玫瑰花

玫瑰花可不是僅僅只能看的，它還可以用來吃。祖國醫學認爲，其性溫和，有助溫陽血脈，調經止痛的效果，對於痛經這種婦科病具有不錯的療效。所以說，平日裏有痛經問題的女人們，不妨泡些玫瑰花茶飲用吧。其中玫瑰花茶的泡法挺多樣，這幾種女人們可以學一學：

A、準備好12朵的玫瑰花粒(幹)，還有1小塊的冰糖。將它們放進玻璃杯裏面，直接用開水浸泡。大約浸泡了五六分鐘之後，就可以揭蓋飲用了。

B、準備好3朵的幹玫瑰花，還有各2G的山楂和麥門冬，1G的金銀花。先將這些材料都認真沖洗幾遍，尤其是山楂要記得將梗去掉。洗好後一起放入玻璃杯，用開水浸泡大約十五分鐘就可以了。若是若是時間的話，可以將它們一起放鍋裏，再加入清水煎煮十幾分鍾，之後將湯汁過濾出來當茶飲用。

C、準備好各5G的枸杞子和龍眼，還有2朵玫瑰花，這些材料都洗好之後，再將龍眼的去皮去核，再將龍眼肉和枸杞一起放入玻璃杯中，直接用開水沖泡約十分鐘之後，將玫瑰花加進去一起再浸泡十分鐘就可以服用了。

3、蒜類(大蒜)

大蒜有殺菌的功效，這是人人都知道的，它之所以有這些功效，是因爲其富含大蒜辣素、蒜素等殺菌物質，而且殺菌作用特別的明顯，其中最突出的時候可以抑制陰道內白色念珠菌過分的繁殖和生長，避免陰道炎症的發生。

日常預防婦科病的小技巧

1、如廁後擦拭方法要對

如廁之後擦拭的方法要對，否則的話，會將髒物帶到比較脆弱的外陰，最終造成外陰發炎。所以說，建議女人們如廁之後，要養成從前往後擦拭的習慣。而且要擦完一次要記得將有髒物那一面折起來，用乾淨的另一面再從前往後擦拭。如此反覆，直至將髒物都擦乾淨爲止。

2、要勤洗內褲

現在的生活很便利，把一些女人都養懶了，懶到連內褲都不及時洗。經常堆積一星期甚至更長的時間，纔將堆積的內褲一起扔掉洗衣機清洗。這樣做可不好，因爲內褲襠部容易積累白帶等分泌物，放入洗衣機中，很容易造成殘留的。

想要洗乾淨內褲，必須要手洗，而且尤其要注重襠部位置的清洗。清洗完了以後，還需要認真漂洗幾遍，這樣才能將婦科病拒之門外。