想要外陰不生病 就要學會正確使用衛生巾

說到衛生巾，女人們個個都是笑而不語。因爲這是經期的時候所使用的物品，對於女人來說，這可是隱私，一般是不會拿到檯面上來講的。小編提醒，外陰的健康與衛生巾有很大的關係，如果使用衛生巾的方法不對，很容易帶來炎症，致使外陰生病的。所以說，女人們速速來學習下衛生巾的正確用法。

女人用衛生巾必知的3點

1、要常換

處於經期的女人們，抵抗力要比平時弱得多，長時間不更換衛生巾的話，會導致外陰部位一直處於悶熱潮溼的情況之中。而且殘留在衛生巾上面的經血還有尿液等，成爲了細菌的“食糧”。再加上不透氣的情況，早就了細菌最愛的環境，這樣子下去，外陰被細菌侵襲那是不可能的。

所以說，女人們在經期時用衛生巾的話，女人們務必要經常換。一般來說兩三個小時換一次就好了，如果是量少的話，可以適當延遲一小會兒再換，但是也絕對不能超過4個小時還不換。還有就是量多的人，就要隔一兩個小時就換一次，不然時間長了，衛生巾的吸收能力達到飽和了，經血會溢出來，讓你沾滿褲子或是裙子，讓你尷尬的。

還有就是，如果每個月經血量都特別多，剛換的衛生巾，一個小時都不到就吸滿了，而且每一天的量都很多。那麼這是月經不調的情況，女人們可儘早就醫檢查，以免耽誤治療。

2、換前要洗手

更換衛生巾的時候，往往需要雙手拿着它，將貼紙撕掉，並且將其固定在內褲襠部。整個人動作，雙手都會接觸到衛生巾。所以說，在更換之前務必要先洗手，這樣雙手上面的細菌或是其他髒東西，纔不會掉落在衛生巾表面。從而減少外陰接觸到細菌及其他髒東西的機會，如此一來，外陰被感染的可能性自然會降低，也就更不容易生病了。

對此，建議女人們更換衛生巾之前要記得清洗雙手，如果用了洗手液的話，要記得多衝洗幾遍才行，以免洗液成分殘留在手上。要是帶到衛生巾的表面，對外陰也是有傷害的。所以說，爲了預防萬一，更換衛生巾之前，必須要先洗手，而且要多洗幾遍!

3、用對材質

衛生巾的材質有網面的也有棉面的，小編提醒，外陰皮膚很嬌嫩，也很脆弱。想要外陰不受傷的話，建議選購棉面的衛生巾，這種材質溫和不刺激，與外陰接觸不容易發生過敏，讓女人們少了許多被感染的可能性。尤其是，過敏體質的女人們，建議使用。

當然，如果你覺得自己比較喜歡網面的，自己用了也沒啥不舒服的話，那麼就繼續用網面的，不用特意更換成棉面的。還有一點小編要提醒大家，不要去使用香味很重的衛生巾，因爲它們往往加入了許多的香料，用了反而容易過敏。

衛生巾的儲藏方法

想要外陰健康的話，除了要學會怎麼正確使用衛生巾之外，還要學會儲藏衛生巾。因爲衛生巾儲藏方法錯誤的話，就會導致衛生巾受潮或者說被細菌覆蓋。用了這樣的衛生巾，嬌嫩的外陰怎麼會不受傷呢?所以說，請女人們將衛生巾放在乾燥、透氣的地方，不要放在浴室。可以購買一個儲物盒，放在房間專門用來儲藏衛生巾。