女性過分束腰造成子宮移位
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有些女性爲了顯示自己的“曲線美”,採取了過緊束腰的方法,以爲這樣可以使腰肢變得更加細柔。其實,束腰的做法是不可取的,它不但有礙健康,而且影響青春發育的進程。
人的腰腹部內有許多內臟器官及血管、神經,過分束腰:
一是會妨礙內臟器官的正常生理功能,如妨礙腹式呼吸和胃腸功能,影響胃裏的食物排向腸道。
二是會引起子宮移位,尤其是那些蹲着做事或經常咳嗽的人,束腰會增加腹部壓力,使子宮周圍組織鬆弛,造成子宮下移、脫垂,這對今後生育會帶來不利的影響。
三是會使血液循環受阻,特別是經常站着工作的女性,如營業員、理髮員、紡織工等,過分束腰會使腹部血管受到擠壓,下肢靜脈血迴流受阻,從而引起下肢靜脈曲張,既影響美觀,又會使下肢產生脹麻感。一旦靜脈曲張的下肢發生外傷,傷口癒合就比正常人慢得多。
總之,處於青春發育期的女性。束腰不但會影響組織器官的正常發育,導致發育畸形,而且還會由此產生一系列的嚴重後果。由此可見,束腰是不利於女性身心健康的。
如果女性的腰肢比較粗大,有效的辦法是經常參加體育鍛煉和勞動,並經常做腰部運動,如仰臥起坐、原地舉腿等,還要適當減少高脂肪(特別是動物性脂肪)、高糖飲食,以減少體內的脂肪堆積。當全身性的肥胖減輕了,腰肢自然也就會變細。
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