傳教式

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傳教式

傳教式

益處:鍛鍊胸肌

輔導:其實做愛的快感並不取決於懸掛、捆綁之類千奇百怪的輔助設備,最簡單最傳統的男上女下式至今還是使用得最廣泛最頻繁的體位,它能使雙方面對面 直接的交流,但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯臥撐,因爲這一體位對於胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求。 

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