爲什麼會導致腰椎骨質增生
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調查發現,腰椎的退變過程,除隨年齡變化以外,也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關,這是腰椎退變及發病的外在因素。
腰椎出現退行性變、椎間盤突出後,椎間盤變薄,椎體間隙變窄,韌帶鬆弛,椎體間活動度增大,在椎體邊緣出現微小的、反覆的、積累性損傷,導致微小的局部出血及滲出,出血及滲出逐步鈣化,從而在局部,也就是椎體上下緣出現骨的增生性反應,這就是骨刺,也就是骨質增生。
骨科專家指出骨質增生在臨牀上常出現腰椎及腰部軟組織痠痛、脹痛、僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓,可引起相應的症狀,出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎,出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
腰椎骨質增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有着直接的關係。
另外,骨科專家調查發現,腰椎的退變過程,除隨年齡變化以外,也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關,這是腰椎退變及發病的外在因素。某些腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業,腰椎退變的速度要快一些,出現腰椎疾病的可能性也要大一些。例如,重體力勞動者、經常肩扛背託重物者,某些運動員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運動,都很容易損傷腰椎,加重腰椎的勞損及退變,這就不難理解,有不少專業運動員和體力勞動者,到了中老年以後,容易出現腰椎骨質增生。
青少年時代的腰椎外傷,也是中年以後發生腰椎骨質增生的重要外因。而近些年腰椎骨質增生年輕患者的比例在增加;像一些必須久坐、久站,長時間維持同一個姿勢工作族羣也都可能發生,如從事IT行業、電腦族、老師、會計、司機、打字員,手工藝品製作者等腰椎容易發生骨質增生。
溫馨提示:由於骨質增生與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關,因此要適當增加戶外活動,進食高鈣視頻以確保骨質代謝的正常需要,控制超重者飲食等等。而久坐、久站等骨質增生的易患人羣,則需注意身體變化,一旦發現意思腰椎骨質增生的症狀,應當儘快到正規的骨科醫院進行相關檢查。
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