強直性脊柱炎的飲食和精神調養
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強直性脊椎炎除了脊椎關節發炎所帶來的疼痛之外,還會因爲結締組織鈣化,導致脊椎永久性的僵硬變形。若再有骨質流失加上應力異常集中的結果,會造成脊柱多處骨折。
那麼強直性脊柱炎在飲食和精神上應當如何進行調理呢?下面骨科專家將爲我們詳細解答。
飲食調理
中醫理論認爲“藥食同源”,故辯證論治也是飲食調理的基本原則,“虛者補之,實者瀉之”等爲其方法。配膳時要根據陰陽,虛實、寒熱,分別給予不同飲食。
1、豆類:大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用。可以治療以溼重爲主的風溼骨痛,對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重着不適的風溼病,效果較好。黑豆可治療風溼疼痛,用黑豆炒至半焦加入黃酒,治療關節痠痛有效,有胃炎者慎用。
2、果實食品:栗子有補腎強筋健骨的作用,對筋骨、經絡、風溼痹痛、腰膝無力極爲有益。強直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食,久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮慄葉搗爛外敷,也能減輕肌肉、關節、皮膚的炎症。
3、風盛者宜蔥,姜等辛溫發散之品,寒盛者宜胡椒,乾薑等溫熱之品,而禁忌生冷;溼痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;熱痹者宜用黃豆芽,綠豆芽,絲瓜,冬瓜等,而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虛證者,宜多食富含營養的食物,牛肉、羊肉、雞肉、魚等。
精神調理
首先減輕患者心理負擔,使其能正確地認識和對待疾病。對疾病早期,病情較輕的患者,必須講清楚本病的固性,反覆性,危害性和遵守醫囑,接受治療的重要性;對急性發作期,病情一時難於控制的患者,加以寬慰,幫助其樹立戰勝疾病的信心;對病情比較嚴重的患者,要適當地將病情告之,使其懂得治療需有一定的過程,瞭解目前治療的要求和目的,這樣患者對療效的要求也不至於脫離實際。
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