痛經患者忌吃的食物有哪些
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忌吃原因:檸檬是酸性食品,有使血管收縮、血液澀帶的作用,不利於經血的順暢排出,所以女性在痛經或月經期間應儘量不要攝入酸性食物。
柿子
忌吃原因:柿子是酸性食品,跟檸檬一樣,不利於經血的順暢排出,所以女性在月經期間晝量不要吃柿子。
胡椒
忌吃原因:胡椒是刺激性較強的辛辣食物,這類食物會刺激血管擴張,導致月經提前和經血量增多,從而導致大出血,影響身體健康。
白酒
忌吃原因:白酒中酒精濃度很高,具有一定的刺激性,部分痛經患者月經期間會出現輕度水腫現象,若是飲用白酒,則會加重其水腫症狀。
咖啡
忌吃原因:咖啡含有咖啡因,食用後會導致神經緊張,還易加重月經期間的不適。
冰激凌
忌吃原因:冰激凌的溫度很低,會刺激子宮及輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。
西紅柿
忌吃原因:西紅柿屬於寒涼食品,食用過多會使月經狀態改變,還會影響月經的正常外流,不利於痛經症狀的恢復。
忌吃原因:黃瓜性寒,食用過多會刺激盆腔,使盆腔內的血管過分收縮,從而引起月經過少,不利於痛經症狀的恢復。
苦瓜
忌吃原因:苦瓜屬於寒涼食品,食用過從會使月經狀態改變,不利於痛經症狀的恢復。
西瓜
忌吃原因:西瓜性寒,食用過多會刺激盆腔,使盆腔內的血管過分收縮,從而引起月經過少,不利於痛經症狀的恢復。
辣椒
忌吃原因:辣椒是刺激性較強的辛辣食物,這類食物會刺激血管擴張,導致月經提前和經血量增多,從而導致大出血,影響身體健康。
痛經患者忌吃的其他食物還有:蓮藕、韭菜、梨、獼猴桃、薄荷、大蒜、橘子。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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