治療乳腺增生食療菜譜大全
本文已影響2.19W人
本文已影響2.19W人
什麼是乳腺增生?
乳腺增生症是普外科比較常見的女性疾病,特別是多發於25-40歲之間。其病因與卵巢功能失調有關。主要表現爲單側或雙側乳房有多個大小不等的腫塊,質韌實或囊性感,界線不清,活動度好,常於經前增大,經後縮小,自覺乳房脹痛,尤以經前明顯,經後則減輕或消失。
乳腺增生吃什麼食物好?
紅薯:含有抗癌物質去氫表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋長。
豆製品:含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發生。
白菜:含有一種化合物,約佔白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。
海帶:含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患。
酸奶:能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女,患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。
魚類:含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對預防乳腺癌常有助益。
此外,玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。
乳腺增生食療菜譜
海帶豆腐湯:
海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。
帶鱉甲豬肉湯:
海帶65克(清水洗去雜質,泡開切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。
橘餅飲:
將金橘餅50克洗淨,瀝水後切碎,放入沙鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。
山楂桔餅茶:
生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。
天合紅棗茶:
天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。
仙人掌炒豬肝:
先將仙人掌去皮和次,然後把仙人掌和豬肝切成小塊,然後用其他東西炒豬肝的方法炒就可以了,常食有效。
燒絲瓜:
絲瓜800克,水發香菇50克,薑汁適量。鍋內加油燒熱,用薑汁烹,再加絲瓜片、香菇、料酒、精鹽、味精,煮沸至香菇、絲瓜入味,勾芡,淋入麻油,調勻即成。此菜餚具有益氣血、通經絡的功效。
絲瓜炒蛋:
絲瓜250克,雞蛋150克,大蔥適量。將雞蛋加少許精鹽攪打均勻。絲瓜去皮切塊。鍋內加油燒熱,下蔥段熗鍋,放入絲瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精鹽攪勻,淋入香油,撒入味精即可。
鱔魚黑木耳:
鱔魚2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生薑三片,添加佐料,如常法紅燒食用。
香附路路通蜜飲:
將香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克洗淨,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。
枸橘李粉方:
將枸橘李(即香櫞)100克曬乾或烘乾,研成細粉,裝瓶備用。
肉蓯蓉歸芍蜜飲:
肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克。將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質,洗淨。將以上材料晾乾或切碎,同放入砂鍋,加適量水。浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,取汁放入容器。待其溫熱時,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。
乳腺增生的常見治療方法
刮痧能治乳腺增生嗎 乳腺增生的刮痧療法
女性乳腺小葉增生治療的六大誤區
乳腺增生初期怎麼治療呢
乳腺增生食療方法有哪些 六款食譜有助緩解
女性如何防乳腺增生 乳腺增生的食療方
乳腺小葉增生能根治嗎 治療的八大要點
中醫治療前列腺增生症偏方大全
乳腺增生的食療方法大全
女性吃什麼可以治療乳腺增生
三個小偏方幫你治療乳腺增生
乳蓓康治療乳腺增生病理分析 一調二修三治擺脫增生問題
乳腺增生如何調理 乳腺增生的食療方法
專治女性乳腺增生的5款食療方
乳腺增生飲食該這樣調理 幾種偏方治療乳腺增生
乳腺增生的十個食療偏方
治療乳腺增生不妨從飲食+按摩下手
乳腺增生的治療誤區 9件事對付乳腺增生
刮痧怎麼治療乳腺增生
治療乳腺增生就吃這4種食物
六款乳腺增生食療祕方 趕走乳腺疾病
艾灸可以治療乳腺增生嗎?艾灸治療乳腺增生方法
乳腺增生患者要忌口這些食物 乳腺增生食療推薦
乳腺增生要緊嗎 乳腺增生怎樣才能治好
乳腺增生要怎麼治療好
乳腺增生是怎麼引起的 乳腺增生的食療方
胸罩緊惹乳腺增生 乳腺增生的自我療法
乳腺增生要這麼吃 調理乳腺增生食譜
女性乳腺增生有哪些食療方
養生誤區 治療乳腺增生的六大誤區
治療乳腺小葉增生 八大要點要謹記
治療乳腺增生的10箇中醫偏方
雙側乳腺增生怎麼治療 分享自我療法