小葉增生術後吃什麼好 飲食要注意什麼
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小葉增生手術後的飲食調養尤爲重要,健康的飲食有利於身體的康復。那麼小葉增生手術後吃什麼比較好呢?
在小葉增生手術後可常吃乾果類食物,如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄乾等。它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸,營養價值高。另外,術後的飲食中還應注意以下幾點:
1、多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌細胞的食物,如捲心菜、薺菜、蘑菇等。
2、少吃精米、精面,多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧。
3、定時、定量進食,不要暴飲暴食、偏食,要有計劃的攝入營養和熱量。
4、低脂肪飲食。常吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽醃、煙燻、火烤、烤糊焦化、變質食物。
治療小葉增生症狀,可採取以下辦法:首先要注意飲食,宜食清淡食物、行氣散結之品、富含纖維素的蔬菜。儘量少吃高脂肪食物、辛辣刺激性調味品或食物、少飲咖啡少喝酒,少吃油炸食品,少吃或者最好不吃蜂蜜;其次是中醫治療,根據月經週期可以較好地調節患者內分泌,同時達到緩解症狀和調節月經的目的;再次,重度乳腺增生建議採取手術治療,可以快速有效的治療乳腺增生,但手術治療易復發,會留下疤痕。
患上乳腺小葉增生也不要害怕,以下三種藥物可以幫上很大的忙,以下藥物要在醫生的指導下進行服用,僅供參考。
1、乳增寧片:疏肝解鬱,調理衝任。適用於肝鬱氣滯、衝任失調引起的乳癰症及乳腺增生等症。相關閱讀:乳腺小葉增生能吃燕窩嗎
2、乳塊消膠囊:疏肝理氣,活血化瘀,消散乳塊。用於肝氣鬱結,氣滯血瘀,乳腺增生,乳房脹痛。
3、乳核內消液:疏肝活血,軟堅散結。用於經期乳脹痛有塊,月經不調或量少色紫成塊及乳腺增生。
推薦食療方:
橘核羹:
橘核10克,絲瓜絡50克,雞蛋1個。橘核研成粉,絲瓜絡煮水,在絲瓜絡水中加入橘核粉再煮,加入打勻的雞蛋,加入稍許鹽即可。本品疏經通絡,消結塊,乳腺小葉增生見肝氣不舒,情緒不暢者,尤其適合於本品。
百合南瓜湯:
南瓜、百合各適量。南瓜洗淨切成小丁,與百合一起煮湯食用,本膳可養陰清熱、清心安神,乳腺小葉增生見憂思抑鬱,睡眠不佳者,不妨常食。
菱角粥:
菱角去殼,切成碎粒,與粳米同煮粥食,平時也可常食菱角。
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