白帶異常不一定是婦科病 或是體虛所致

白帶是女性陰道內流出來的一種液體，有潤滑作用，通常沒有氣味或氣味較弱，但當身體發生異常時，白帶的量會增多，顏色變深呈深黃色，質地黏稠並有異味。這種白帶不正常的現象中醫稱爲宮冷帶下，現代醫學稱爲白帶異常。所以一般都認爲白帶和婦科病有着莫大的關係，比如婦科炎症之類的。那麼白帶異常就一定是婦科疾病引起的嗎？

白帶異常或是因爲體虛

白帶是女人私處的分泌物，但是白帶異常不代表就一定是有了炎症或病變，也有可能是體虛所致。這也是爲什麼有些白帶異常的女性會感到體虛發困的症狀。如果想要確認是否婦科病，女性可自己確認有無下列症狀：陰道分泌物多，內褲經常是溼溼的、有腥臭的味道、白帶渾濁黏稠、陰道口和外陰瘙癢、小便時有痛感。

儘管白帶異常並不一定意味着生殖器發生炎症或其他病變，但當白帶出現異常時，還是要多加留意的。如果白帶太稀，呈白色沒有味道，而且量多，就表明脾胃虛弱，陽氣不足，通常伴有面黃無力，手腳冰涼等症狀，總體來說是血液循環不暢。特別是胖人，如果溼氣長期在體內淤積，就很可能導致白帶增多。

如果溼熱在子宮和小腹淤積，則會導致白帶黏稠，顏色變深，同時還常伴有生殖器痛癢和發燒等症狀。情況嚴重的還可能出現豆腐渣一樣的白帶，這好比熬湯，加熱久了黏度就會增加，熱淤積在生殖器周圍，白帶的黏度就會增加，有異味，顏色變深。

症狀不嚴重時，注意飲食和休息，調理好身體就可以。中醫認爲，治療白帶，祛溼是關鍵。產生溼氣的原因是脾胃虛弱，陽氣不足，因此，通過藥物健脾胃，昇陽氣，並輔以艾草燻蒸除溼氣，就可以達到治療的目的。如果症狀嚴重，則最好到婦產科去做一個白帶檢查，白帶不正常常是陰道炎和盆腔炎的信號，如果不及早治療，很可能導致病情遷延難愈。

女人體虛怎麼調理

一、血虛

血虛的表現症狀：面色蒼白、疲乏、易倦、記憶減退、注意力不集中等，貧血嚴重時部分患者還可能出現低熱，女性患者會出現月經色淡量少，甚至愆期或閉經。

日常調理方法：平時常吃補血養血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海蔘等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。精神調養血虛體質的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神調養方面要努力做到注意力集中。早睡保證睡眠，養肝血；血虛體質的人不宜過度勞累，凡事宜量力而行，以免耗傷氣血。因肝藏血，人臥則血歸於肝，使肝氣得養，所以這類體質的人儘管睡眠多不佳，但要早些上牀，保證充足的睡眠，儘量不要遲於晚上11點入眠，以養肝血。傳統中醫學認爲“久視傷血”，所以血虛體質的人要注意眼睛的休息和保養，防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。

二、陽虛

陽虛的表現症狀：表現爲疲倦怕冷，四肢冰冷、脣色蒼白，少氣懶言，嗜眨乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁，性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷，手足不溫，易出汗；喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多。

日常調理方法：陽氣不足的人常表現出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善於調節自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉，根據“春夏養陽”的法則，夏日三伏，每伏可食羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽。

三、氣虛

氣虛的表現症狀：氣虛，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。

日常調理方法：對於氣虛者的飲食宜忌，應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。很多人出現氣虛的情況主要就是由於日常鍛鍊不夠所導致的。所以，想要改變這種氣虛體質，加強鍛鍊是非常有必要的。運動能夠很好的令身體興奮，這樣不僅能夠很好的提高體質，精神也會更加的愉悅。

四、胃腸積熱

胃腸積熱的表現症狀：以胃熱爲主者，胃脘灼熱疼痛明顯，並伴有能食易飢。以腸熱爲主者，大便乾硬祕結突出，伴有腹痛腹脹；上兩者的共同之處是都有面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃，舌質紅、苔黃燥，脈滑數。

日常調理方法：胃腸積熱往往由不合理的飲食習慣及外感暑熱引起，從預防的角度來說，只要養成並保持合理的飲食習慣，胃腸積熱並非不可防。對於腸胃積熱患者來說，性偏寒涼的食物是不錯的選擇，往往可以起到清胃火、泄腸熱的功效，可以適量多攝入，比如小米、豆腐、綠豆、苦瓜、黃瓜、白菜、茭白、西瓜、梨及枇杷、桃子等。爲了達到預防的效果，建議平時飲食儘量以清淡爲主，儘量避免過多攝入辛辣食物及過度飲酒，同時可以多攝入一些粗纖維食物，另外，香蕉、西瓜等水果也具有預防胃腸積熱的功效，可以適量攝入。除去合理的飲食習慣外，適當的體育鍛煉也是重要方面，平時可適度鍛鍊，特別是腹肌的鍛鍊，有利於腸胃功能的改善。