稽留流產後吃什麼補身子 3款湯品對身子好
本文已影響9.48K人
本文已影響9.48K人
女性在稽留流產前後心情會受到極大的影響,也容易變得神經兮兮以及自怨自艾。而適當的飲食調理可以讓女性的心情得到一些改善,讓女性恢復快樂和自信。那麼,稽留流產後女人吃什麼補身子呢?
稽留流產後吃什麼補身子
稽留流產以後女性要適當地給身子增加營養。因爲女性在流產以後陰道會有少量的出血,另外手術會對身子造成一定的損傷。補充一些營養物質,包括蛋白質、維生素等食物可以促進身體各項機能的恢復,提高免疫能力。因此,稽留流產的女性可以多吃瘦肉、鮮魚、蛋類、奶類、豆製品以及新鮮的蔬菜水果。
稽留流產後飲食要注意什麼
1、女性在正常飲食的基礎上,要適當地限制脂肪的攝入。否則如果脂肪攝入過多可能會影響腸胃的蠕動,引發消化不良等問題。另外高脂肪的食物容易導致人體發胖。
2、在稽留流產後女性要忌吃辛辣刺激的食物,包括辣椒、胡椒、生薑等。因爲這些食物可能會刺激器官充血,從而增加陰道出血量。
3、還要忌菸酒。菸酒會影響子宮內膜的修復進度。長期大量地攝入菸酒還會導致子宮惡化,引發婦科疾病。
4、稽留流產後飲食還要避免寒性食物,包括螃蟹、田螺等。爲了促進身體恢復要多吃溫補的食物。
稽留流產後喝什麼湯對身子好
1、荔枝大棗湯
準備材料:幹荔枝、幹大棗
製作方法:將幹荔枝和幹大棗用清水沖洗一下備用;取乾淨的鍋,鍋中放入幹荔枝和幹大棗,加水煎煮成湯後即可食用。
2、乳鴿枸杞湯
準備材料:乳鴿、枸杞、食鹽
製作方法:市場買回來的乳鴿宰殺後去除內臟等雜物,接着用清水沖洗乾淨;再將乳鴿放入乾淨的鍋中加水;枸杞清洗一下後也放入鍋中;開火將水煮沸以後改成小火慢燉;最後放入食鹽少許進行調味後即可飲用。
3、雞蛋紅棗湯
準備材料:雞蛋、紅棗、紅糖
製作方法:紅棗用清水洗乾淨後去核備用;再取乾淨的鍋,鍋中加入適量清水煮沸;接着打入雞蛋臥煮;水再次沸騰後放入紅棗、紅糖繼續煮20分鐘即可食用。
胃息肉術後吃什麼對身體好
女人流產後吃什麼補品好身體恢復快
坐月子可以吃什麼 產後調理身體的食物
人流一週後吃什麼水果好 這些新鮮水果補身體
腎虛吃什麼好? 推薦3款補腎食療方
流產後吃什麼水果比較好
人工流產後注意事項 藥物流產後吃什麼好
小寒節氣吃什麼肉好 這3種肉滋補又強身
男性補腎吃什麼好 推薦七款補腎養生湯
產後肚子大是什麼原因 產後如何恢復好身材
嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!
產後吃什麼對子宮恢復好 多吃這7類食物
護膚品什麼牌子好 這3款護膚品推薦給你
男生顯腿長穿什麼褲子 這3款褲子拉長身高
流產分類 流產後對身體有哪些影響
產後吃什麼補品:產後吃什麼恢復快 產後不能吃哪些食物
手術後吃什麼補品 術後吃什麼好得快
老年人吃什麼營養品對身體好
喝什麼湯補身呢
流產後一般吃什麼好
藥流後清宮疼嗎 藥流後進補吃什麼好
喝什麼湯可以減肥 推薦3款營養瘦身湯
男人吃什麼補品對肺好
補血吃什麼好 中醫薦4款滋補湯養顏調經
生吃茄子對身體好?謬論!
橘子加熱爲什麼苦 橘子加熱吃對身體有好處嗎
剛生完孩子吃什麼好 產後媽媽應該這樣進補
坐月子吃什麼最補身子 推薦這5類食物
羊蠍子對身體有什麼好處
流產後喝什麼湯補身體 適合流產後喝的湯
藥物流產後吃什麼食物好
流產後吃什麼對子宮恢復好 流產後吃這10款補湯恢復快
【圖】吃什麼補品對肺好 清肺潤肺的十大補品