大蒜酸奶預防陰道炎症

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大蒜酸奶預防陰道炎症

1、大蒜可預防陰道炎  
 
  
大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸,它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間,每天嚼一瓣生蒜會很有幫助的。
 
  2、喝酸奶可以預防陰道炎
  

  酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一,且經過臨牀實驗證實,喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉,且營養豐富,是防病保健的佳品。但是,不要選用果味酸奶,它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養。

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