寶寶愛哭鬧,媽媽怎麼辦?
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寶寶爲什麼愛生氣
孩子的情緒是不斷髮展和分化的,隨着年齡的增長,孩子情緒的表達和體驗也逐漸豐富,這是孩子社會性發展的表現。孩子情緒的表達,是對外部環境和他人的反應。
那麼,什麼原因可能讓寶寶愛生氣呢?
原因之一:可能是缺鈣和缺鐵
兒童醫學方面的研究表明,由於寶寶生長迅速,並且戶外活動少,曬太陽少,所以常引起鈣和鐵的吸收不足。缺鐵和缺鈣的寶寶常表現爲多汗、精神煩躁、對周圍環境不感興趣、夜驚、啼哭不止等等。所以,寶寶愛生氣可能是由於缺鈣和缺鐵造成的。
原因之二:可能是需要沒有滿足
寶寶的情緒反應主要是和他的基本生活需要是否得到滿足相聯繫。比如1~3歲寶寶的情緒反應,除了與滿足生理需要有關之外,還與社會性需要有關。1歲多的寶寶有獨立行走的需要,如果父母讓其在一定的範圍內自由行走,寶寶會感到愉快;如果父母硬要抱着走,不滿足寶寶的願望,寶寶則會哭鬧、生氣。
原因之三:可能是沒有和媽媽形成安全依戀
心理學將依戀分成安全依戀和不安全依戀。不安全依戀的寶寶容易焦慮、緊張,情緒不穩定,更容易對人冷漠且不容易獲得滿足感。在一個陌生環境中更容易情緒不穩定、愛生氣。
原因之四:可能受父母或者身邊的人影響
嬰幼兒階段的寶寶模仿能力很強,如果父母常常發脾氣,寶寶很可能認爲發脾氣是正常的,甚至是正確的,而加以模仿。寶寶生活的家庭情緒氛圍,很大程度上影響着寶寶的情緒。
另外,如果父母很情緒化,常常不能很好地控制自己的情緒,也會使寶寶缺乏安全感,容易焦慮而亂髮脾氣。
原因之五:可能與天生的氣質有關
有的寶寶天生就喜歡哭鬧,脾氣暴躁、不安靜。而有的寶寶則從小就很乖,喜歡安靜。這是由於寶寶的氣質類型不同。心理學家托馬斯將嬰兒的氣質劃分爲容易型、困難型和遲緩型。困難型的寶寶情緒不穩定、易煩躁、愛吵鬧,不容易接受成人的安慰。
寶寶愛生氣媽媽巧應對
對愛生氣的寶寶,媽媽也要學會接納,找到寶寶生氣的原因,正確引導,讓他在愉快的心情中健康成長。
關注寶寶的需求
有時侯,寶寶發脾氣是爲了吸引媽媽的注意力。媽媽如果在專心地做別的事情或者對別人比對寶寶還關注,寶寶內心就會有失落感,有時候會通過發脾氣來吸引媽媽的注意。發脾氣是寶寶的一個小伎倆。所以,媽媽要細心觀察,瞭解寶寶的心理和生理需求,及時滿足寶寶合理的要求。
雯雯平時乖巧可愛,大家都喜歡。可是自從家裏來了一個親戚家的小朋友之後,她經常莫名其妙地發脾氣。
後來媽媽發現,只要家人把注意力放在小客人身上,雯雯就會發脾氣。媽媽終於明白了,原來家裏一直只有雯雯一個孩子,大家注意的焦點也都在雯雯身上,可是現在家裏來了小客人,雯雯的父母就把相當大的注意力放在了小客人身上,雯雯心裏感到失落,就故意表現出憤怒和不開心來引起父母的注意。
媽媽知道了雯雯生氣的原因後,非常理解雯雯的感受,除了更加關心雯雯之外,還培養雯雯的分享意識,讓雯雯明白爸爸媽媽永遠都愛她,小客人也應該是自己的朋友。現在的雯雯又恢復原來活潑可愛的樣子了。
父母情緒自控的示範
寶寶的情緒很容易受周圍環境氣氛的影響,所以父母的情緒示範對寶寶情緒發展十分重要,父母愉快的情緒對幼兒的情緒是良好的示範和感染。更重要的是,父母要善於控制自己的情緒,喜怒無常也會使寶寶無所適從,導致寶寶情緒不穩定。當寶寶讓你生氣時,不妨先在心裏默數幾個數,等情緒平靜下來再和寶寶解決問題。
午睡時,天天被吵醒了,大哭起來,媽媽把他抱在懷裏,輕輕地安慰着。天天趴在媽媽肩上,咬了媽媽一口。媽媽被咬疼了,差點喊起來。可是看到天天無辜的眼神,媽媽深深地吸了一口氣,然後平靜地告訴天天:“媽媽知道你沒睡醒不高興,可是你把媽媽咬疼了,媽媽不喜歡這樣。”
尊重寶寶的情緒體驗
寶寶發脾氣,要分析寶寶生氣的原因,鼓勵寶寶把挫折與委屈說出來。父母要尊重寶寶正當的情緒表達方式,尊重寶寶的情緒體驗。對一些不良情緒表現,處理要冷靜,不要急躁;對寶寶表現出的良好情緒和轉變要及時表揚,幫助寶寶形成良好的性格特徵。
小鳴撅着嘴坐在地板上,媽媽看到他面前的小拉車,兩條繩子纏繞在一起,猜想他肯定是因爲解不開繩子而自己發脾氣。媽媽輕輕地把小鳴抱在懷裏問:“寶寶,你怎麼了?”“繩子解不開了。”小鳴嘟囔着。“來,媽媽和你一起解。”媽媽幫小鳴解開繩子,說:“你看,發脾氣不能讓繩子解開。但是隻要我們去做,幾分鐘就解開繩子了。下次,如果需要幫忙,就告訴媽媽,不要自己發脾氣好嗎?”
有過幾次這樣的事情以後,小鳴知道了,發脾氣不能解決問題,在遇到困難時,也就不亂髮脾氣了。
教寶寶正確表達情緒
寶寶由於受生活經歷和能力的限制,不知該如何表達和平衡自己的情緒,媽媽可以通過問話的形式,比如:你爲什麼不高興?你在生誰的氣?給寶寶發泄不滿情緒的機會。
父母也要注意教寶寶用正確的宣泄方式表達自己的情緒,而不是摔東西、打人,父母在這方面也要做出表率。
爸爸出差幾天了,圓圓可想爸爸了,拿着爸爸給買的娃娃悶坐在牀上。媽媽走過去抱住圓圓,說:“媽媽知道圓圓想爸爸,心裏難過,如果想哭就哭一會兒吧,媽媽在這兒陪着你。”
哭也是一種發泄情緒的方式,哭出來,把不良情緒發泄出去,心情也就慢慢好了。
耐心地傾聽寶寶說話
寶寶對周圍的一切都感到很新鮮,也很願意和媽媽分享他的發現,媽媽應該認真分享寶寶的感受。如果媽媽非常忙,或者覺得寶寶說的話幼稚可笑、不屑一聽而敷衍寶寶,會讓寶寶懷疑媽媽對他的愛,從而感到壓抑孤獨,情緒不佳。
小軒看什麼都覺得新鮮,小腦瓜兒裏裝着好多稀奇古怪的想法。媽媽正在陽臺上晾衣服,小軒一手拉着媽媽的衣服,一手指着陽臺上的花,不停地和媽媽說:“媽媽,你看開花了!”“哦,你數數有幾個花瓣。”媽媽放下衣服,和小軒蹲在花盆旁,認真地觀察花兒。
媽媽認爲這是一個好的教育機會,可以鍛鍊寶寶的觀察力,培養寶寶對事物的興趣。所以,不管有多忙,媽媽都會耐心地聽寶寶說話。要知道,如果冷落了寶寶,不僅會讓寶寶情緒不好,也許會扼殺寶寶剛剛萌芽的好奇心。
幫助寶寶調控情緒
如果寶寶發脾氣,可以採用一些方法,幫助寶寶調控情緒,比如轉移注意力法、冷處理法等。比如,在寶寶哭鬧的時候,可以給他一個玩具或講故事,轉移寶寶的注意力,讓寶寶忘掉生氣的事。冷處理法就是當寶寶情緒非常激動的時候,可以採取暫時置之不理的辦法,寶寶自己會慢慢地停止哭鬧。
圖圖在超市看到喜歡的玩具,非要讓媽媽買,媽媽說他的玩具太多了不能買了。圖圖蹲在地上哭起來,媽媽不理他,在圖圖身邊看其他的商品。圖圖偷偷地看了媽媽一眼,但是媽媽並沒有看他。圖圖哭了一會兒,覺得很沒意思,就走到媽媽面前說:“媽媽,我喜歡這個玩具,等我過生日的時候給我買好嗎?”媽媽說:“寶寶想要玩具能和媽媽商量,媽媽很高興。媽媽喜歡懂事的寶寶,不喜歡愛發脾氣的寶寶。寶寶剛纔做得對嗎?”圖圖害羞地笑了,把頭藏在媽媽懷裏。
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