造成寶寶睡眠問題的原因何在?
本文已影響2.03W人
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雷佐夫(1985)對幼兒睡眠問題下的定義爲:“幼兒每週超過三個夜晚出現夜驚,或者一到睡覺時間便出現牴觸性的反抗以及同時伴隨着與成人的衝突和苦悶的情緒。”
幼兒的夜驚現象包括:夜晚多次叫醒父母;夜晚醒來持續的時間超過半個小時。睡覺時間牴觸性的反抗包括:超過一個小時的時間遲遲不肯入睡;多次呼喚父母回到自己身邊;不允許父母離開自己的房間等。…
在我國,嬰幼兒的睡眠問題一直沒有受到應有的關注,人們往往認爲睡覺是生活中理所當然的事情,睡覺就如同我們消化食物和呼吸空氣一樣容易。許多家長非常注重孩子營養的補充而忽視孩子睡眠質量的提高。
有關養成嬰幼兒良好睡眠的因素和造成嬰幼兒睡眠問題的行爲還沒有得到很深入的研究。不可否認的是,嬰幼兒的氣質、嬰幼兒與父母的依戀都與嬰幼兒睡眠問題的形成有關,同時也與一些生理方面的因素,如母乳餵養、與父母同睡等息息相關。
關於母乳餵養好處的報告數不勝數。絕大多數家長都已經意識到母乳對於孩子的成長是非常有幫助的。母乳中含有大量對嬰兒健康起重要作用的抗體,通過對抗有傳染性的以及高致命性的疾病,如波特淋菌中毒等,大大地減輕嬰兒的發病率和死亡率。母乳餵養能保證脂肪和蛋白質的合適均衡;能保護顎骨和牙齒髮展;能保證消化;能使孩子更易於向食用固體食物過渡;母乳餵養的孩子較少出現過敏性反應、呼吸道和腸胃疾病,包括感冒、腹瀉、中耳炎、腦膜炎和泌尿系統感染,同時母乳餵養可提高孩子的免疫系統能力,使嬰兒在兒童期和成人期在身體和智力方面有更好的發展。不可否認的是,母乳餵養的孩子與母親之間的依戀更親密,成年後表現爲對母親有更多的關愛和體貼。
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