男白領不孕不育的元兇
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伴隨着忙碌的生活和高壓的工作,如今的都市婚後白領中出現了不孕不育的現象,並且開始逐漸增加。特別是一些白領,爲了事業,不顧身體,生活中養成不少惡習,結果這些惡習導致白領不孕不育,下面小編就爲大家介紹導致白領不孕不育的六大元兇:
一、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足,血氧量減少,就使能量、營養物質減少,造成精子能力下降。
而白領女性,由於長期久坐,月經前及月經期常有劇烈疼痛,再加上缺乏運動,以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係,形成子宮內膜異位症,這些都是不孕的原因。
對策:每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。
二、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。
對策:放在桌上或者拿在手中。
三、穿緊身牛仔褲
男性不應穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹着陰囊,讓陰囊處於密閉狀態,空氣不流通,使細菌滋生,引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫,限制血液循環,妨礙精索靜脈迴流,對精子的產生和營養很不利。長此以往,容易造成今後不育的不良後果,還容易造成供血量減少,特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛,過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。
對策:穿透氣性好且寬鬆的褲子。
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