避開不孕不育的隱患孕育健康的生命
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
日常生活中隱藏着許多導致不孕不育的因素,需要大家多加註意。我們來看看專家爲大家詳細分析不孕不育的七大日常隱患。
隱患1:人工流產
減分指數:30~50分。每一次流產,會讓你的不孕概率增加3%~5%。
專家分析:流產容易造成子宮內膜損傷,使受精卵不易“紮根”。此外,如果手術不當引起感染或術後不能很好休息,都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題,造成難孕。
應對策略:儘量減少無謂的人流痛苦,以免影響日後受孕計劃的實施。
隱患2:生育年齡
減分指數:30分。30歲後,生育能力與年齡成反比。
專家分析:根據女性的生理特點,24~29歲是最佳的生育年齡,30歲起,生育能力的曲線便呈下降趨勢,40歲以後更呈明顯衰落,一般認爲,45歲以後妊娠的可能性極小。所以,就女人而言,年齡對生育能力來說是至關重要的因素。
應對策略:提前規劃,免得事後懊悔不已。
隱患3:婦科疾病
減分指數:50分。多種婦科疾病,或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。
專家分析:除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外,如果避孕藥服用不當,也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎,可導致局部白細胞增多,影響精子的正常活動,給受孕造成困難。
應對策略:避孕藥具最好在醫生的指導下使用。如身體出現問題,應儘早就醫解決。
隱患4:精神壓力
減分指數:40分。急於求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難,使懷孕概率下降。
專家分析:孕育專家李紅主任解釋,受孕是個系統的過程,需要身體各器官的共同協作。體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你揹負壓力,使精神始終處於緊張、焦慮的狀態,大腦皮層就無法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,從而使受孕成爲一種奢望。
應對策略:別太在意,順其自然,就能如願以償。
隱患5:不良嗜好
減分指數:40~50分。抽菸、酗酒或熬夜,被稱爲受孕的“三減客”。
專家分析:女性吸菸嚴重影響性激素的分泌,而且容易造成行經的無規律;而酗酒則可能導致月經不調、閉經,卵子生成變異以及停止排卵等;而經常性的熬夜,不僅降低體內免疫機能,還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。
應對策略:調整生活習慣,別讓不良嗜好成爲生育能力的殺手。
隱患6:濫用補品
減分指數:10~30分。盲目服用補品或藥物,使受孕的可能性下降。
專家分析:有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能會感到精神愉悅,精力旺盛,但是如果長期服用,可能會導致內分泌紊亂,影響受孕。此外,不少女性會爲美而熱衷於減肥,其實,如果女性體內的脂肪量低於維持正常月經週期的最小值,也會造成喪失生殖能力的嚴重後果。
應對策略:注意健康飲食,不要盲目減肥、使用補品和藥物。
隱患7:環境污染
減分指數:10~20分。有害的生活和工作環境,對受孕有一定影響。
專家分析:現代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑或X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染,人的生殖功能都會受到一定的傷害。
應對策略:在準備懷孕前半年,應遠離有害的環境。
不孕不育的治療方法
奪走生育權 不孕不育怎麼辦
導致不孕不育的生活因素
鄭爽不孕不育是真的嗎?偷漏稅被罰款
看準不孕不育的最佳檢查時間 如何治療不孕不育
避孕藥吃多了會怎麼樣 小心不孕不育
生命的孕育袋:子宮內膜
蒼井空自曝不孕:卵子發育不佳,希望培養出健康的卵子
不孕不育症的飲食保健方法
不孕不育的日常飲食保健方法
哪些不良的生活習慣是男性不育的隱患
不孕不育症患者的飲食原則
母狗不做絕育怎麼避孕 母狗不做絕育還有什麼方法避孕
不孕不育患者如何飲食
不孕不育患者不能吃的幾種食物
不孕不育的自我康復方法有哪些
不孕不育患者要如何護理
孕育健康寶寶 私處保養不能忘
不孕不育患者不宜多吃的食物
不孕不育患者的心理治療很重要
避孕藥會導致不孕不育嗎?避孕藥過量的後果是什麼?
爲什麼會患不孕不育呢
易致不孕不育的不良生活習慣
避免不孕不育要注意5個方面
不孕不育症
不孕不育食療方 不孕不育吃什麼好
怎樣會導致不孕不育 遠離不孕不育的食物
老吃素影響生育 不孕不育的飲食壞習慣
幾種不健康的避孕方法
喝咖啡六大健康隱患 易患不孕症
不育不孕的性生活原因
孕檢幫你孕育一個健康的寶寶
不孕不育症的飲食保健原則