女性不孕與什麼有關

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很多人都知道，不正確的坐姿或睡姿可引發頸椎病、腰肌勞損等疾病，但很少有人重視女性睡姿與不孕症的關係。殊不知，不正確的睡姿是誘發女性不孕的一個常見病因。

1、怎樣正確的睡姿可預防女性不孕

人體睡眠通常有3種姿勢，即仰臥、側臥、俯臥。對女性而言，面向右側的臥位是最好的睡姿，而仰臥或俯臥均是不正確的睡姿，長期如此，可能誘發女性不孕。

2、不正確的睡姿如何誘發女性不孕

仰臥睡姿看似不影響身體器官，其實在女性生殖系統中，子宮的位置是前傾前屈位，如長期仰臥睡姿，容易造成子宮後位而難以受孕。另外，子宮後位容易倒向骶骨凹，使整個子宮體躺臥在骶骨凹內，將其堵塞並壓迫骶前神經組織，牽引宮頸上翹，使其指向陰道前壁，呈現宮頸外口明顯高於精液池的現象，導致精子無法順利進入宮頸管而造成女性不孕的不良後果。

俯臥是一種以壓迫胸部、抑制呼吸，影響胸廓和乳房發育的不良睡姿，長期如此可能影響女性第二性徵的發育，造成女性不孕的不良後果。

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