從生活習慣上避免患不育
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現在由於多種原因導致了越來越多的男性患上了不育症。而除去極少數的先天原因,多數的人是因爲生活習慣導致的。那麼哪些比較好的生活習慣能幫助我們預防患上不育呢?下面大家一起了解下吧。
1、要按時接種疫苗,及養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、要重視婚前的體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦。
3、男性要是有抽菸喝酒、桑拿等習慣可要記得及時改掉,並且做好婚檢工作,遠離輻射等都是預防男性不育的好方法哦。
4、要掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
5、結婚以後要經常和妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
6、睾丸是個很嬌嫩的器官,最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
7、如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
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