夫妻倆總是懷不上寶寶是怎麼回事
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備孕夫妻能否懷孕受以下因素影響:
1、手機放褲兜
很多男性都習慣把手機放在褲兜或者腰間,長此下去,睾丸會受到電磁波的輻射,精子的運動能力受到限制,精子的數量也相應減少。
改正方法:把手機拿在手裏或放在包裏,在家裏或辦公室就放在桌子上。
2、穿緊身牛仔褲
太緊的牛仔褲不適合男性,尤其是散熱不好,透氣性差的化纖類褲子會讓陰囊處於緊閉狀態,空氣流通不佳,容易滋生細菌,誘發生殖道炎症。此外,也會阻礙陰囊皮膚散熱降溫,血液循環受阻,不利於精子產生和攝取營養,今後更會造成不育的嚴重後果。
改正方法:穿比較寬鬆,透氣性好的褲子。
3、開車久坐
男性開車時間長,久坐不動導致盆腔供血不足,血樣量縮減,提供給精子的能量、營養物質也減少,精子質量就受到影響。而女性長期久坐則會造成痛經的現象,又缺乏運動,氣血循環不佳,子宮內膜容易異位,這些都會導致不孕。
改正方法:經常久坐的人每45分鐘就要起來活動5分鐘,每天活動的時間至少要30分鐘以上。
4、吸菸
吸菸可是阻礙優生優育的重要因素,也是導致不孕的原因。女性的卵巢功能會因爲吸菸而受到干擾和破壞,導致月經不調,過早絕經或者不孕,就算懷孕,也容易發生流產、早產、死產的情況,生出的寶寶體重也比同齡者輕。男性吸菸則會降低精子的數量,因爲煙霧中有大量致畸物質,會帶來不育或畸形胎兒的危害。
改正方法:戒菸。
5、喝酒
過量飲酒會危及人體生殖系統功能,造成內分泌紊亂,生殖細胞染色特的結構和數目也會因此而變化,體內毒素因爲血管擴張而加快被人體吸收,降低精子質量。此外,酒精也會阻礙女性卵子的發育和成熟,大大增加不孕和畸形胎兒的機率。
改正方法:飲酒要適量,備孕期間要儘量戒酒。
6、工作壓力大
影響男女雙方生育功能的因素萬萬不能忽略了精神和個性因素。
關於神經內分泌功能的研究指出,女性心理若長期處於恐懼不安和緊張憂慮的狀態下,很容易導致植物神經功能失調,性激素的分泌也會受到影響從而導致生殖功能失調,比如月經稀少、排卵稀少、無排卵性月經、功能性子宮出血、閉經等情況,也會造成輸卵管痙攣,不利於精子穿透。
同理,男性若長時間處於精神緊張、情緒不佳的狀態,大腦皮層對性腺軸激素就會產生抑制現象,生成精子的能力大大下降。
改正方法:經常運動,增加自己自己的生活樂趣,讓精神儘量放鬆,聽聽歡快的音樂。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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