袁姍姍瘦出馬甲線分享33天減肥法 袁姍姍減肥日記更新
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袁姍姍瘦出馬甲線
袁姍姍瘦出馬甲線分享33天減肥法,袁姍姍減肥日記更新。說起袁姍姍,肯定很多人會想起她的馬甲線,而一度被噴“滾出娛樂圈”的袁姍姍也是憑藉馬甲線圈粉,獲得不少路人好感,也慢慢擺脫天天被黑的狀況。
近日,袁姍姍曬出了一張自己的倒立照片,並貼心發文向網友公開分享她的33天減肥法。並配文稱“管住嘴…邁開腿…倒立想想這一個月爲何這麼苦”
袁姍姍瘦出馬甲線
照片中,袁姍姍正在練習倒立,身材纖細,馬甲線也再次迴歸。早前,就有媒體報道稱,袁姍姍昔日馬甲線不再,變胖了不少。看來袁姍姍是下定決心減肥了。
文中還稱,這段時間減肥除了控制飲食,大量的運動是必不可少的,並勸誡網友要找到適合自己的飲食、培養一項喜歡的運動,有耐心的嘗試循序漸進的方法。
袁姍姍瘦出馬甲線
而袁姍姍對減肥塑形始終有一套屬於自己的方法,2月18日的時候,袁姍姍就發微博表示,每逢佳節胖五斤,得搞個#33減肥日記#,請大家監督。
2月19日第一天減肥,就介紹一下她的養身利器“糙米糊”,就是將糙米蒸成米飯,再用豆漿機打成米糊。糙米糊的好處實在太多,營養豐富、低碳、養胃、改善便祕等等等等…
袁姍姍瘦出馬甲線
然後袁姍姍都在微博更新減肥日記,2月19日剛開始減肥的是102斤,3月7日已經96.3斤了,最新的一次更新就是3月19日的減肥日記,已經堅持了1個月了,馬甲線重新迴歸。
網友紛紛表示:“袁姍姍控制身材的決心我真心服氣。”感興趣的網友可以去袁姍姍的微博去圍觀#33減肥日記#話題。
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