情侶吵架也能越吵越甜蜜
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愛情中有甜蜜,也必然會有磕碰和爭吵。爭吵並非一無是處,也並非總是愛情的“殺手”,其實,會吵架也能讓你們的感情越來越甜蜜!
情侶之間,朝夕相處,互動頻繁,惹上大大小小的衝突無法避免。當面對這些衝突時,首先你要明白的是會吵架的情侶很正常,不要因爲某些爭吵就妄下定論而錯失美好。當然,即便爭吵“爆發”了,它也是有軌跡可循的。
一般來說,情侶吵架常常是這樣進行的:
1、因爲男人的某種言行,女人很生氣很不爽;
2、男人開始想解釋,然後想:用得着這麼大驚小怪的嗎?這不就是丁點小事嗎?值得發那麼大的火?
3、女人開始不斷地嘮叨,試圖證明男人的做法,以前跟現在有何不同。她明確地告訴男人,不是事情本身,而是男人的態度,讓她寒心和氣憤;
4、男人想:怎麼又開始翻舊賬。還有完沒完。簡直是無理取鬧嘛。這件事,明明是我對你錯,這不是明擺着的嘛?我認錯,門都沒有。惹不起,我躲得起。我閃!
5、女人想:現在的男人怎麼這樣不負責任啊,我的命好苦哦!看來媽媽說的對,天下沒有一個男人是好東西。這一次不能就這麼便宜了他,否則,要翻天了。
6、男人和女人都在想:我對你錯。兩個人都忘記了爲啥吵架了。要麼吵架,要麼冷戰。誰也不願意先服軟。
其實,大多數的爭吵,最初不過是一件瑣碎的小事,可是不過5分鐘,爭論的焦點就會發生轉移,從而爆發更大的“戰爭”。如果你們懂得其中的奧祕,善於處理爭執,吵架就是你們生活中的調味劑,通過吵架可能會更瞭解、理解對方,變得更恩愛。當然,若處理不好,後果則可能很嚴重!那麼,如何吵架能越吵越“好”呢?
一、不要非爭出個誰對誰錯
婚姻中的衝突往往不是導因於有一個人對,另一個人錯。許多夫妻在爭吵時,心裏面想的根本不是同一件事。所以吵架時,最好別要爭出個誰對誰錯,非要某個人認錯賠罪才罷手。
二、檢視吵架背後真正的原因
譬如“記得去繳電費”在丈夫看來小事一件,但對妻子而言,卻代表了這個丈夫對他承諾的事情是否有責任感,能不能履行諾言。這纔是事件表象下真正值得注意的事。不過這種事情往往很難一時就改變,因爲這些行爲、習慣,在原生家庭中就已經根深柢固,一直帶到你倆的關係中來。
對此,心理專家建議各位仔細聽聽那些邁入金婚、銀婚、鑽石婚的老夫老妻的心聲,看看他們如何彼此包容妥協:“志文老是遲到,所以安琪遇到重要事情一定自己開車去”、“家寶總是喜歡邀朋友到家聚餐,宜婷卻寧可晚上安安靜靜休息,所以他們倆妥協,只要家寶自己肯負責煮飯招待(家寶通常不會),宜婷就沒意見。”針對兩人的不同之處,找到可以妥協配合的方式,是夫妻要相愛一生,必做的功課之一,也是值得一試的方法,畢竟婚姻本來就是一生的功課。
三、避免指責對方
爭吵一旦淪於互相指責控訴,溝通之門便從此關閉,對兩人關係也產生莫大的傷害。
所謂一隻巴掌打不響,當兩人起爭執,最好都能承認爭吵是由兩個人共同引起的,不能只要求對方道歉認錯,自己也要反省,說不定是自己煽風點火才把爭執弄得不可收拾。日落之前如果你們倆無法和解,至少可以找出自己犯錯的地方,改變自己的態度,讓爭執不再惡化下去。
四、給雙方臺階下
避免戰火繼續擴大,必須在爭吵加溫之前,降溫滅火。
心理研究發現,婚姻幸福的夫妻通常有一些方法來降降彼此的火氣。這些方法包括,先離開爭執現場一會兒,或是拿寵物當緩衝。通常這需要幽默感,例如做做鬼臉,吐吐舌頭,說幾個只有你們倆懂得的祕密笑話,用幽默的方式先把彼此的情緒冷靜下來。
有時吵架爭不出個輸贏,來個耍賴撒嬌,說不定真的能牀頭吵牀尾和,愈吵愈甜蜜。
不過,若是在下列的情況下,還是最好不要吵架:
1、開車時
2、凌晨12:00以後
3、喝酒之後
4、身體不舒服或疲憊時
因爲在這些情況之下,你的生理容易處在激動的狀態,就像汽油一樣易燃。一旦吵架,很容易演變成沒有焦點的彼此吼叫。這樣的架吵起來只有害處,沒有好處。如果對方一直要找你吵架時,你可以跟他說:“現在你的情緒太激動了,我們談起來不會有結果。我明天一定會找時間跟你談這個問題。”這一點要堅持。
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