說着永不分離的人，早已和平分手散落天涯

分手後很多的人都是不願意相信這個結果，覺得自己經營了那麼久的愛情說沒有就沒有了，自己辛辛苦苦的付出得到的確實這樣不圓滿的結果，所以很多人會首先想怎樣去挽回，但是如果你們之間真的沒有感情，做再多都沒用，下面本站的小編就來教你說着永不分離的人，早已和平分手散落天涯。

一男人要怎樣說分手

男人平時頂天立地，可爲何一旦到了說分手的時候，就立刻消失無影？而碰到不會說分手的男人，感情沒個交待，讓女人破碎的心情更難恢復。

常見的分手方式有四大類：

1. 冷處理法：什麼都不說，什麼也不做，直接疏遠，甚至冷抽身，乾脆完全失去聯絡。

2. 宣泄法：大吵一架，將對這段關係以及對方的不滿，通通發泄出來，並宣佈分手。

男人爲什麼不懂說分手？

3. 暗示法：通過各種方法，包括態度冷淡，或者挑三揀四，讓對方對這段關係失去信心，從而先提出分手。

4. 協商法：雙方將兩個人不合適在一起的原因說明白，並且平心靜氣地處理情緒及其他未盡事宜。

在分手的時候，很多女人會勇於表達自己想要離去的意願，但較多男人總是選擇無聲無息地消失，這到底是爲什麼呢？

男人爲什麼不懂說分手？

主要的原因有以下兩點：

首先，男人在表達自己情緒的時候，能力不如女人。

其實男人挺委屈的，因爲男人在大腦構造中掌管情緒與掌管語言之左右腦間的連接部分——“胼胝體”比女人要小30%。因此，男人並非感覺麻木，只是無法快速地把感覺說出來。而女人則因胼胝體較發達，所以一旦想到什麼、感受到什麼就可以馬上表達出來。所以讓女人“談”情“說”愛易如反掌，男人在這方面卻先天不足。

其次，男人不知如何處理說分手後女人的負面情緒，於是選擇逃避。

男人往往很難體會女人對感情的細膩感受，當女人出現極端的情緒反應時，男人更加不知所措。因爲缺乏處理能力，所以乾脆逃之夭夭，無力面對就不辭而別，可不是高情商的做法。 “就像一切都沒發生過一樣”，是對感情的抹煞和否定，這對女人來說傷害極大，於是更想找到負心郎討個說法，往往會糾纏不休，所以對男人也非真正解脫之道。關於分手，可以參考《12星座分手方式：聚散終有時，分手當徹底》

那些“去意在心口難開”的男人，該怎麼處理分手呢？

“協商式”的分手會是最好的分手之道。

第一，如果實在不知如何啓齒，不妨像小學生寫作文一樣，把要分手的原因一一羅列。然後照着多念幾遍，熟能生巧，等到真正面對她時，就容易表達自己的情感了。

第二，正式說分手前，可先用短信營造溝通氛圍，爲面談做好心理準備，這樣在說分手時就不會太過突然而讓人無法接受。你想想，前兩天兩人還很甜蜜地一起看電影，今晚你老兄突然說咱們分手吧，女人如何能跟上你的變臉速度呢？她受不了這種情緒落差，你就更難收拾殘局。

所以，舞步學院表示先用短信表達自己近日一直在不斷思考這份感情，然後再約個時間面對面交流。一個小提醒，晚間比較容易讓人情緒化，所以建議你約在白天作溝通。較佳的分手開場白是：“過去這段時間跟你相處下來，我覺得收穫很多，非常謝謝你。我也發覺到，有些方面我和你不很合適。”要強調我和你“不合適”，而不是“你配不上我”，若你去意已定，在表達時語氣可以柔軟，但態度最好堅決，以免讓對方覺得還有挽回的餘地，和平分手纔是最好的結果。

二分手後必經的階段有哪些？該如何度過

大家都知道一般來說，女人說分手有可能是嚇唬男生，但是如果男生一旦說了分手，那麼就很難挽回了，你知道男生在分手都有哪些心理階段呢？分手要怎麼挽回感情呢？如果現在還知道朋友讓小編來給大家講解一下吧！

《一》分手後的階段

分手第一個階段：震驚與不信

這時的人第一反應是不相信，不能接受分手這個事實。會尋找各種證據證明愛情依舊存在，但雖然趴伏在地上，最終抓得滿把的，卻都是舊日愛情蛻掉的軀殼，當機立斷揮劍斬情絲，是處理分手問題的最好方法。當然劍氣所到之處必然血流滿地，但動作越快越利落，傷口就越小。你要相信，時間有能撫平一切的力量。

分手第二個階段：憤怒與中傷

這個階段分手者被背叛的怒火在胸中燃燒，它放任自己盡力地去恨那個人，恨不得將他碎屍萬段，以解心頭之恨，心理治療分手第二階段的忠告，“被分手”時憤怒是正常的，這種情緒不要悶在心裏，可以寫一封信，儘量在信裏將對方的缺點錯處全罵遍，寫完了再把信撕個粉碎，丟到垃圾桶的深處。和平分手的技巧推薦《準確運用分手複合的方法，纔算沒有辜負這段感情》

分手第三個階段：挽回與哀求

當憤怒過後，心中剩下的滿是悲涼，經營愛情不容易，你可能會想丟下自尊丟下一切來挽回，然而最終的結果只會讓自己更加憂鬱、痛苦，他（她）的離去已經用事實表明了對這段感情的態度，根本不值得你花精力再去改變什麼。如果繼續交往，只能是泥足深陷，不能自拔。

分手第四個階段：遊戲愛情

這個階段的你可能會對過去愛情的信仰不屑一顧，轉而積極尋找替代品，急於想和一個陌生人戀愛，以證明自己已經走出分手陰影。然後……平靜下來，繼續生活，再愛上下一個人。急於尋找替代品只會讓自己的心更累，倒不如在分手後即刻換個環境，暫時與能觸動戀愛痛苦回憶的景、物、人隔離，等自己的心情平復後，再重新投入新的戀情。

《二》分手後如何擺脫痛苦

一、痛苦源自心不甘

其實她不見得就適合你。你的痛苦主要來源於兩點：一是對於這段感情，你更多是不甘心，不論事實怎樣，對曾經的付出沒有回報而感覺心理不平衡，二是可能不服氣，不見得付出多少，但被拒絕畢竟是種挫敗體驗，憑什麼啊，得不到的纔是最好的，你不服氣。所以，在一段新感情來臨之前，總有些不甘。

二、即使難受只半年

分手，當然算是一種負性刺激，容易引起我們的各種身心不良反應。不過，心理學研究發現，人類進化過程中，對於新異刺激，總會有一個不適到適應的過程。不管多大的驚喜，如中獎千萬，或者多麼大的苦痛，如痛失我戀，一般適應的週期是六個月。

這時候，不論幸福或者痛苦，心理感覺恢復到從前差不多的水平。所以，在分手的時候，自殺殺人之類的是最不理智、最沒文化的選擇，你可以看到，那些因爲分手殺人，或者自殺未遂的，半年之後沒有一個不爲當初的選擇後悔的。即使生活虐你千百遍，你都要努力淡定從容，至少等半年再看！

三、分手你就背單詞

那麼在這半年你幹什麼呢？人的大腦分理性和情緒兩部分，一方興奮的時候，往往另一方就抑制。當分手的時候，情緒腦主導，人感覺痛苦，渾渾噩噩，這時理性腦受到抑制；如果此時將理性腦喚醒，情緒腦得到抑制，那麼痛苦就會減輕。

所以，解決分手的痛苦之道是喚醒理性大腦，例如，此時進行背單詞、做習題等活動，如果能全身心投入進去，情感腦活動得以抑制，就沒有那麼悲傷了，舞步學院研究表明，人處在消極情緒的狀態下，做精細、耐心活會做得更好，所以我們在大學常見的現象，人一分手，就容易過六級，當然，分手也是個沾染惡習的危機期：有研究發現，遭受人際排斥的被試與生理創傷相聯繫的腦區此時活躍起來。

三關於分手的句子

1、那些刻在椅子背後的愛情，會不會像水泥上的花朵，開出沒有風的，寂寞的森林

2、那些曾經以爲念念不忘的事情就在我們念念不忘的過程裏，被我們遺忘了。

3、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋

4、歌聲形成的空間，任憑年華來去自由，所以依然保護着的人的容顏不曾改和一場龐大而沒有落幕的恨。

5、寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，於是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。

6、假如生活的洪流注定要讓我們分開，請你把我徹底忘記，勇敢地去尋找另一個開始，而我，卻在此生將你靜靜想念。

7、愛，原來很容易，就是輕輕把你放在心裏；愛，原來不容易，就是無法走到你心裏。

8、愛情的投入和產生從來不成比例，一廂情願的犧牲到頭來感動的往往是自己！

9、在這個憂傷而明媚的三月，我從我單薄的青春裏打馬而過，穿過紫堇，穿過木棉，穿過時隱時現的悲喜和無常。

10、我忘記了哪年哪月的哪一天，我在哪面牆上刻下了一張臉，一張微笑着，憂傷着，凝望着我的臉，那些，刻在椅背後的愛情，會不會像水泥地上的花朵，開出地老天荒的沒有風的森林。

11、每當我看天的時候我就不喜歡再說話每當我說話的時候我卻不敢再看天

12、我每天都在數着你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。他們說你的笑容，又漂亮又落拓。

13、我悄悄的走了，正如我悄悄的來，我揮揮衣袖，確實帶不走一絲的雲彩，只能擦乾我眼角不能落下的淚水，我會想你的。

14、那些以前說着永不分離的人，早已經散落在天涯了。

15、我不想再影響你的前途，你可以找到比我更好的人，我不想再欺騙你和自己，希望你原諒我吧！我會永遠祝福你的。

16、我就像現在一樣看着你微笑，沉默，得意，失落，於是我跟着你開心也跟着你難過，只是我一直站在現在而你卻永遠停留過去。

17、你能夠走出我的視野，卻永遠走不出我對你的殷殷思念；你能夠遠離我的身影，卻永遠不能遠離我對你的濃濃眷戀。

18、如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。

19、請你笑一笑！你若流淚，溼的總是我的臉；你若悲慼，苦的總是我的心。

20、如果上帝要毀滅一個人必先令其瘋狂。可我瘋狂了這麼久爲何上帝還不把我毀掉

21、有些人會一直刻在記憶裏的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。

22、原來和文字沾上邊的孩子從來都是不快樂的，他們的快樂象貪玩的小孩，遊蕩到天光，遊蕩到天光卻，還不肯回來。

23、很多我們以爲一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子裏，被我們遺忘了。

24、我知道我不是一個很好的記錄者，但我比任何人都喜歡回首自己來時的路，我不但的回首，佇足，然手時光仍下我轟轟烈烈的向前奔去。

25、一想到你，我的淚水在流淌，我的心在撕絞。在這痛苦的一刻，我頓悟：歡樂愉快一瞬間，痛苦伴終生。