如何運用分手的句子表達曲終人散的哀傷

想要讓對方提分手，就要做到讓對方討厭你，但是一定不能做的太過，要注意尺度，做一些無傷大雅，但是對方卻又很難接受的事情，長期下來，對方肯定會有怨言，你倆也就會處於分手的邊緣了，下面本站的小編就來教你如何運用分手的句子表達曲終人散的哀傷。

一如何分手不傷害對方

一個人不愛另一個人了，應不應該分手？是不是幾乎所有人都經歷過分手？是不是有很多人分手鬧的雞飛狗跳？如何正確、無損分手，是不是一個很重要的問題？分手是一門藝術。分的好，分的優雅，分的無懈可擊，分了之後還讓對方有愧疚感，惦記着你，更是一門藝術。

《一》目前常見的分手有如下幾種：

1.經常吵架，最後在一次吵的天翻地覆之中分手了。

這種分手屬於殺敵一千，自損八百，輕者勞民傷財，重者傷人傷己。無數次的吵架，讓你倆經常處於暴躁焦躁的負能量情緒之中，這種情緒會帶到生活和工作當中，產生一系列連鎖反應。無數次的吵架，不僅僅讓你們的感情出現無法彌補的裂痕，更重要的是潛移默化的改變了你的愛情觀、價值觀和對未來的生活的期冀。經歷過這種分手的人，往往會覺得好累，感覺不會再愛了。並且需要長期來調整自己的狀態。這種隱性的傷害往往是最大的。

2.“我們不合適，我們分手吧” 、“我不喜歡你了，我們分手吧”。

吵架式的分手雖然吵的很兇，但是起碼兩個人應該還有些感情存在。而這種看似平和的分手方式，卻是最喪心病狂的。兩個人吵架，是雙方你來我往，共同的行爲。而這種單方面撕毀條約，往往讓對方上一分鐘還樂的滿臉大鼻涕泡子，下一秒就直接被一棒子拍成了三胖子了。這種毫無心理準備的打擊，一部分人成了植物人，從此萎靡一生，一部分踏上了另一條極端的道路。前期：“我哪裏做的不好？我改還不行嗎？”中期：“媽了個逼的，憑什麼甩老孃？老孃有屁股有胸的，哪差了？”然後每天各種吐槽自己EX的缺點，用吐槽對方來時刻提醒自己：雖然被甩了，但是他是個爛人，他看不上我，是他的錯，我當初跟他好是瞎了狗眼。結果自己成了一個怨婦。後期：基本上處於一個放棄治療的精神病患者晚期的狀態了。開始找下一任的時候往往不是從愛情的角度出發，而是跟上一任進行對比。

3.劈腿被發現，或者是染上了吃喝嫖賭的惡習，被甩了。

他傷害的不僅僅是一個人，被他傷害的人很大一部分變得偏激，變得不再相信愛情，變得覺得男人沒一個好東西。然後開始了破罐子破摔，從昨天的受害者變成了今天的害人者，更有一部分極端的，踏上了放蕩約炮的這條不歸路。關於分手，可以參考《無論分手的理由奇葩或正式，一切終將成爲回憶》

4.長期冷戰後分手。

看似很和平，但是這種軟刀子傷人是最深的。這種感覺就像你期末考試前去玩遊戲一樣，心裏總是有考試這個疙瘩，玩也玩不好，最後考試也沒考好。讓人每天精神上都揹着包袱工作生活，長期下來，會被壓成抑鬱症的。

《二》如何分手纔是最科學的？

很多人說應該好聚好散。可好聚好散不僅僅是形式上兩個人握握手，和平分手。更重要的是要做到分手後，讓對方對自己無愛，無恨，真正的變成最熟悉的陌生人。這纔是分手的藝術。

不要主動提分手，要讓對方提分手，而且還不恨你。

想想你當初追求人家時候跪舔的樣子，想想一起相處過的日日夜夜，給對方一個面子，讓對方提吧。讓對方提分手，就要做到讓對方討厭你，但是一定不能做的太過，要注意尺度，做一些無傷大雅，但是對方卻又很難接受的事情。長期下來，女朋友肯定會有怨言，你倆處於分手的邊緣了。但是你放心，即使分手了，女人也不會太恨你，反而自己會覺得對你有愧疚感。這時候你要做的就是找個合適的機會，順坡下驢，表示對她還是有很深的感情，但是自己是個廢物，給不了她想要的生活，最好再來點痛哭流涕，表示自己很受傷，但是不怪她，希望她能過上幸福的生活。

選擇愛遲到，睡覺打呼嚕，吃飯吧唧嘴，這些不是大毛病，但卻是兩個人相處中的硬傷，讓對方提分手。然後，因爲這些小矛盾，小摩擦，兩個人吵架的時候，千萬不要跟她大吵大鬧，要引誘對方說出：“我真是受夠了，我們分手吧。”這個時候，你要問一句：“你說的是真的嗎？真要分手嗎？”對方在氣頭上，或者礙於面子，她難道會說“假的，我開玩笑”的嗎？她肯定會說是真的呀。這時候不要跟對方糾纏，馬上開始下一步工作。

把自己QQ簽名改成“天塌了”之類的，然後微信朋友圈，發微薄，說自己失戀了，失去了一切，好累不會再愛了之類的，越痛不欲生越好。這時會有朋友打來電話問你怎麼了？你就說你被甩了，失戀了，然後約朋友出去喝酒。對方提分手，其實大部分是想等着你去哄她，想要一個臺階下，想讓你去說服她，其實就是想給自己一個不分手的理由而已。但是你先聲奪人，把分手這件事生米煮成熟飯，而且把自己弄的很痛苦的樣子，還爭取到了朋友圈們輿論的同情。對方原本就覺得你有點雞肋，一看現在情況竟然已經發展成這樣了，那就分吧。順理成章，你不僅沒有淪爲她嘴裏的渣男，而且還會博得一部分小同情和不忍。和平分手的技巧推薦《最感人的分手信，你是否也曾悲傷到哭泣》

二傷感的分手的句子

開口提出分手的人，其實需要莫大的勇氣，首先，他一定經過許久的‘演練’，想盡辦法讓對方安然接受，也減低自責的感受。究竟如何提出分手，可以讓雙方的傷害減到最低呢?可以看看小編整理的關於分手的句子。

1) 你，對於整個世界，似一顆塵埃;但對於我，卻是整個世界!而如今，我失去了整個世界!

2) 你的一滴眼淚，對我已是傾盆大雨了;我的一聲嘆息，對你會是青天霹靂嗎?

3) 你我有各自的軌跡，如流星。能相聚，共步一段旅程，是緣分。但最終，將朝着各自方向漸行漸遠，是命運。

4) 傾聽你那深深的呼吸，默讀你那雜亂的心律，審視你那驚恐不安的目光，我知道前方已達終點站，我該下車了。

5) 如此美麗夜晚，孤獨是一種遺憾。想念得不到的愛情，已成習慣。情歌讓我虛度浪漫，最後還是曲終人散。

6) 如果今生我們註定擦肩而過，那我深深地祝福你永遠快樂。然後收起所有的點點情意，期待來生與你相遇。

7) 如果秋天走了，我會在雪地裏等你;如果世界走了，我會在天堂裏愛你;如果你走了，我會在淚水中等你;讓他來陪伴你吧。

8) 如果時光可以回到當年，我決不放手，讓我倆將愛情進行到底。

9) 如果天空沒有了雲，天空會寂寞嗎?如果沒有了你，我一定會寂寞，如果沒有了我，你會感到從沒有的失落嗎?

10) 神啊!請多給我點時間，讓我能傳一則短信祝福朋友，並告訴正在看短信的這個人，多用點心學習，做豬頭不是這麼容易的!

11) 天涯何處無芳草，何必單戀一根草;就算認識你最早，分手不會讓我倒;何懼寂寞將我擾，充實生活趕它跑。

12) 爲你一時的溫柔，我將心放飛，交與你，被你傷得支離破碎，亦無語，因放飛的心，再也收不回!

13) 我站在原點，你忽近忽遠，不知疲倦地在愛裏畫着拋物線;我仍在原點，你越走越遠，毫不留念地與過去變成平行線;而我，還傻站在感情的點。

14) 相愛時，男人把女人比作星辰飛鳥天使等等與天空有關的事物，恩斷情絕時，男人把天空據爲己有，把愛過的女人放回到地面上去。

15) 一分鐘就能讓一個人心動，一小時就能喜歡上一個人，一天就能愛上一個人--但是，要用一生的時間才能去忘掉。

16) 有你的日子總忐忑不安，分手一刻又六神無主，不知該不該愛你，我真的錯了嗎?

17) 有人問我：“你要忘記嗎?”我說：“不，我不要忘記，我要放棄!”

18) 又是在這個秋天!上個秋天你看着我的笑容我們相識!可是這個秋天你只能看見我憂傷的背影離去!我好傷心!

19) 我不想再影響你的前途，你可以找到比我更好的人……我不想再欺騙你和自己，希望你原諒我吧!我會永遠祝福你的。

20) 有時，愛也是種傷害。殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己。

21) 有你的日子總忐忑不安，分手一刻又六神無主，不知該不該愛你，我真的錯了嗎?

22) 一朵花，採了許久，枯萎了也捨不得丟;一把傘，撐了很久，雨停了也想不起收;一條路，走了很久，天黑了也走不到頭。

23) 我真的愛你，閉上眼，以爲我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己…

24) 無論白天夜裏，愛你身不由已;無論多大風雨，我會天天陪你;無論多少委屈，我都說對不起。爲何，還要失去你!

25) 午後的空氣暖暖的，我聽不清楚收音機裏在唱着什麼，因爲我傻傻地笑着，想起了我們在一起的時候一樣傻傻地笑着。

26) 我想裝入一瓶清水，汲上的卻是半瓶泥沙;我想尋找那雙熟悉的眼睛，看到的卻是離我遠去的北影。

27) 我永遠不會後悔愛上你，我願意用呼吸停止以前的所有時間，去悼念那段美麗又痛苦的回憶。

28) 也許當某天，你終於明白，面對你時我的無奈，我已經不在你身邊。

29) 也許生命中最美的就是這種沒有結果的感情，一切都來不及表達，所有的，可能都因死亡或錯過而冰封。

30) 我是一隻斷線的風箏高高地飛，青春註定短暫悽美，不用人懂不用人陪，風過無痕雲過無心，失去了你一生註定不能後悔。

三關於分手的認知

一、你要認識到，失戀時傷心難過是難免的。尤其是男性，不要否認、壓抑自己的情緒。人們常說“男子漢大丈夫，流血不流淚”，但就是因爲男性不容易面對自己的失敗，該哭時不哭，有人就長久地被情感折磨着，損耗自己的生命。失戀了，就痛痛快快地哭，這種衰傷是需要一定時間和措施去處理的。

二、分手要選擇適當的時間提出。我曾經輔導過一個失戀的男大學生，他和女朋友當天晚上仍有約會，女朋友什麼都沒說，回到宿舍卻打電話來說分手。第二天他就要大考，而且事先沒有任何信號，所以他一下就崩潰了。因此，假如你要和對方分手，千萬不要這麼殘酷。

三、分手之前要有周詳的考慮。儘量給對方一些準備的信號，讓對方有充分的時間進行心理的適應並參與決定。單方面決定就宣佈，對對方來說是不公平的。

四、客觀評價。主動一方提出分手的一方，要勇敢地面對，不要逃避責任;也不要說“我們從來沒有愛過”來自欺欺人。這是非常不負責的，也讓對方受到的傷害更重。

五、尊重和體諒對方。在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出爲什麼要分手。不過千萬不要用批評的態度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說“你就是沒有男子漢氣”、“我忍受不了一個女孩子這麼主觀，說話這麼兇”。分手時，仍要尊重和體諒對方。

六、果斷。既然做了決定，不要出爾反爾，行動不要拖泥帶水。有些人喜歡說：“我雖然不再是你的戀人，還可以做你的哥哥”，這將會使痛苦延續下去，而且反映了他們的優柔寡斷和不成熟。

七、被動的一方，不要拒絕溝通。比如有些人，在對方提出分手時就說“我不聽”，電話也不接，想以此逃避。這是非常不成熟的做法。相反地，要勇敢地爭取機會做坦誠的討論。

八、被動的一方，不要死纏爛打。有人說“你不愛我我就去死”，如果對方還不感動，就真的去自殺了。這是非常軟弱、非常可怕和一種行爲，因爲生命太寶貴了。而且，死纏爛打，結果變得令對方更加討厭自己，使自己更難受與痛苦。

九、被動的一方不可以義氣用事。有些人“自尊”過高了，就要報復、就要示威，比如頭一天女朋友提出分手，第二天他就找個更漂亮的、大家都追求的女孩子，表示自己沒有受傷，“你看，你不要我，我找得比你更漂亮!”其實這種行爲非常幼稚，於事無補，還會給自己帶來更多的傷害。

十、積極面對。被動的一方千萬不要因此自卑，失戀只是生命中碰到的一個失敗，不要以偏蓋全，把自己整個否定了。在感情上受傷，很容易自暴自棄。