成年人睡覺磨牙是怎麼回事?
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睡覺磨牙是怎麼回事?相信好些人在生活中都想知道真相。而實際上,因爲身邊有人有磨牙的習慣,也會給睡在旁邊的人造成了睡眠的壓力。那麼到底爲什麼成年人在睡覺時會有磨牙的表現呢?
一、唾液分泌量少
醫生指出,成年人在入睡後,如果白天活動時身體沒有補充大量的水分,那麼在入睡後,口腔裏的唾液的分泌量就會減少,這個時候,牙齒得不到潤滑,就會出現瞭如空磨一樣的磨牙現象,其實是爲了刺激更多的唾液的分泌。
二、精神因素
醫生說如果患者的精神出現問題的話,也會引起了磨牙的表現。例如,精神時出現了緊張,悲傷,或者是痛苦時,不僅睡眠質量不好,而且也會讓患者出現噩夢,就會引起了身體上的條件反射,自然就造成了磨牙的表現。
三、口腔疾病
如果患者有口腔疾病的話,那麼也會造成了磨牙的表現的。例如,如果有牙齒缺失,或者是牙體齲破壞,或者是牙根有發炎等現象時,那麼就容易出現了晚上睡覺磨牙的現象。因此,如果得了口腔疾病的人,則一定要先做好口腔疾病的治療。
四、口周圍病變
最後一種就是如果你的口腔周圍有一些病變的話,那麼也會引起了睡覺磨牙的現象。例如,當你的顳下頜關節,或者是神經肌肉發生了病變時,就會導致了夜間而出現了磨牙的表現。因此,有一些這種疾病的人,也要做好治療的準備。
醫生稱,如果不是因爲精神因素造成的磨牙現象的話,那麼就得到醫院裏做好相應的檢查,以及治療工作。只有這樣,才能避免了影響他人睡眠質量,以及提高自己的睡眠質量。
以上就是爲什麼成年人會在睡眠時出現磨牙的幾個原因。成年人一定要在自己有磨牙習慣後,做好相應的預防工作。
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