【圖】肺炎吃什麼好 滋肝潤肺建立起健康的防護區
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秋季天氣燥熱,空氣也很乾燥,肺炎患者很容易導致病情更加嚴重,另一方面,普通人也可能因此感染肺炎。所以,一定要多加註意身體。食療法在一定程度上可以有效緩解肺炎。那麼肺炎吃什麼好呢?來聽聽老中醫告訴你肺炎患者該吃什麼。
肺炎吃什麼好
白果冬瓜子杏仁飲:組成:白果3個,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖適量。用法:白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬後,去渣,加入冰糖調勻,1日3次,每次1小杯。功效:清肺化痰平喘。
蕹萊蘿蔔汁:組成:蕹菜、白蘿蔔、蜂蜜等量。用法:蕹菜白蘿蔔同搗爛,取汁1杯,用蜂蜜調服。功效:清肺平喘。
水果
鮮香蕉根200克,搗爛絞汁煮熟,加食鹽少許調服。具有清熱潤腸作用。適用於老年肺炎
雪梨1~2個,黑豆30克。將梨洗淨切片,加水適量,放入黑豆,用文火燉爛,熟後服食。適用於肺炎肺腎虧虛者。
燕窩6克,銀耳9克,冰糖適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發,擇洗乾淨,放入冰糖,隔水燉熟服。可以潤肺化痰。
無花果,將無花果20克洗淨,加水與冰糖適量共煮湯汁。每天1劑,清熱,潤肺,化痰,主治肺炎
肺炎吃什麼好
注意事項
忌菸酒,慎用辛辣刺激性食品,以避免產生過度的咳嗽
儘量多飲水,吃易消化或半流汁食物,以利溼化痰液,及時排痰
製作食物時,應多用清蒸煨燉法,少用油炸煎爆法採用清蒸煨燉法制作的食物原汁原味,不但營養物質不會被破壞、流失少,而且吃起來爽口清潤,不生痰濁
肺炎吃什麼食物好?
肺炎是一種急性肺病,患者一側或兩側的肺葉發炎,充滿黏液,使患者咳嗽、氣喘和胸痛。良好的飲食能夠確保肺炎患者攝入足夠的流質和熱量,有助於治療肺炎。
1、肺炎患者的體內往往會出現水分、電解質及酸鹼平衡失調,因此應吃一些含鐵豐富的食物,如動物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物,如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶製品等高鈣食品。
肺炎吃什麼好
2、肺炎患者日常的飲食中,多吃富含優質蛋白質的食物,如:精瘦肉、螃蟹、海魚、奶製品、豆製品、雞蛋等,以提高免疫力,免受外來病原的侵襲。
3、對於肺炎患者來說,在日常生活中建議應該多一些吃維生素A的食物,動物肝臟和雞蛋黃等是不錯的選擇。同時,這些食物對於肺炎患者的呼吸道的完整性有很好調理作用,對患者的病情很有幫助。
4、如果患者胃口欠佳,應多喝果汁以提供能量。新鮮水果和蔬菜提供維生素C,能幫助身體抵抗疾病。深綠多葉蔬菜(尤其是菠菜和羽衣甘藍)以及檢色水果和蔬菜(如羅馬甜瓜和胡蘿蔔)是β-胡蘿蔔素的重要來源,而β-胡蘿蔔素可轉化爲維生素A。
5、肺炎患者要少吃寒涼性質的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運化功能,不利於疾病的康復。
6、肺炎患者應忌辛辣油膩食物,因爲肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易於導致消化功能降低。
推薦3種適合肺炎患者吃的食物
1、蘋果:蘋果對肺也有好處,每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸菸的有害影響。
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2、蜂蜜:現代醫學證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經常服用蜂蜜,不僅有利於肺炎的康復,而且還可以防止秋燥對於人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。
3、雪梨:雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。所以肺炎患者可以使用雪梨止咳,其中,雪梨燉冰糖是比較常見的止咳食物。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用。
肺炎的食療方
1、蜂蜜蛋花羹:蜂蜜適量,鴨蛋1個。鴨蛋打散,將適量水燒開,待沸後衝入鴨蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。補虛潤肺,在肺炎恢復期服用,可促進早日痊癒。
肺炎吃什麼好
2、銀花蘆根湯:金銀花12克,連翹12克,薄荷6克(後下)荊芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黃芩10克,浙貝母10克,蘆根20克,水煎服,每日1劑。熱甚加石膏;口渴加花粉;氣喘加桑皮;便祕加大黃;痰稠加桔梗、陳皮。
3、鴨梨杏仁清熱飲:鴨梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克,將鴨梨去皮、核,切片備用;甜杏仁去皮,尖,備用;將梨、杏仁、冰糖一同放入砂鍋內;加適量清水煎煮半小時,取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的作用。
4、黑芝麻杏仁茶:黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克。將黑芝麻去雜洗淨,烘乾備用;將杏仁洗淨晾乾,杏仁與黑芝麻一同搗爛,用開水沖泡,加入冰糖即成。有潤肺止咳之功效,適於肺陰不足之久咳少痰者食用。
肺炎吃什麼好
肺炎吃什麼食物好?以上小編爲您介紹肺炎的飲食原則及推薦食物,你不妨在醫生的指導下食用這些食物。
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