護髮好方法有哪些 嘗試祖先們留下的祕方
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頭髮不僅和人民的美麗有關也是人們健康的法寶,因此,在日常生活中人們要學會護髮。那麼,如何護髮呢?護髮方法有哪些?哪些護髮誤區不可犯?老祖宗爲我們留下了一套護髮祕笈來學習下吧。
老祖宗留下的護髮祕方
“香發散”護髮:
傳說慈禧太后一生珍愛頭髮,及至古稀之年仍烏絲滿頭。慈禧特別愛護頭髮,李蓮英爲慈禧梳頭,掉下幾根頭髮。因隱藏不迭,被慈禧發現,不禁怒氣沖天,遂責罰李蓮英4O大板,直打得皮開肉綻,鮮血直流。此後,李蓮英爲再不受罰,暗中派人四處重金徵詢醫治脫髮、白髮的祕方。從民間收集了大量方劑後,經着名太醫李禧裕精心篩選,遍查藥經典籍,並會同衆多大醫一同審定,終於製成了止癢、淨髮、養髮、黑髮、固發的香發散。由零陵草、玫瑰花、辛夷、細辛、公丁香、山奈、檀香等藥組成。研成細面,用蘇合油拌勻,調勻塗發。慈禧試用後,果然青絲如雲,白髮變黑,落髮重生。現代醫學研究認爲,香發散確可營養髮根、保護頭髮。
雞內金澤發:
雞內金即雞肫皮,中醫多用於治療消化不良、小兒疳積等症。可是古代醫方中,用雞內金治療脫髮。白髮,卻鮮爲人知。如治療鬼剃頭(斑禿)方:用雞內金炒焦,研細。每服25克,l日3次,溫水送服,有良效。近年來,中醫挖掘古方、祕方,經辨證辨病,綜合研究,臨牀驗證治療毛髮乾枯不澤、形體消瘦、目黯神疲、頭髮脫落。用雞內金炒研細末100克,每次服1.5克,每日3次,飯前溫開水送服,2O天后頭髮脫落即明顯減少,其他症狀也顯着好轉。1年後即體健發澤、面潤神爽。據研究,白髮的原因可能是由於某些因素使毛髮黑色素細胞代謝失常,或缺乏某些特殊氨基酸引起,而雞內金含多種消化酶,對促進這些氨基酸的吸收可能有重要作用。
何首烏秀髮:
唐朝一農夫,患有不育症且滿頭白髮,一日醉臥山野。朦朧中忽見有藤二株,相隔三尺餘,苗蔓相交。久而方解,解而又交。於是掘其根歸,柞而爲末,空腹和酒服下。經年其病皆愈,且頭髮變黑,容顏如少年,1O年之內生數男。其子、其孫皆服食此根,頭髮烏黑。農夫爲其孫取名爲何首烏,壽長16O歲。鄉鄰相繼服此根皆長壽而發黑,故稱此根爲何首烏,稱此藤爲夜交藤。
近代在挖掘此方的基礎上,由何首烏爲主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當歸、核桃肉、桑椹、枸杞子、女貞子、荷葉、昆布等製成秀髮美容散。何首烏補肝腎、強筋骨、養陰血,烏髮黑鬚;桑椹等強陰明目黑髮;黑芝麻入腎,增強黑髮作用。諸藥合用,改善血液循環,促進新陳代謝,推遲細胞衰老,保持頭髮秀美。每日早晚各取2湯匙用黃酒、淡青鹽湯調服。1O日爲1療程,3療程即可有效。適用於中青年體虛瘦弱,或大病後,或用腦過度,或不明原因引起頭髮乾枯不澤,成片脫落及過早變白。另據醫學雜誌報道,用何首烏、女貞子、旱蓮草、防風等藥研末內服,對急慢性脫髮,不同年齡的白髮或黃髮或成片脫髮均有效。
教你一套正確的護髮方法
1、良好的飲食和睡眠習慣
這有助於人體新陳代謝,代謝正常,頭髮自然美麗健康,尤其是水分更是不可缺少的必備補品,要記得多多飲水。
2、完整的清潔工作
洗頭前-先將洗髮精在手掌搓至起泡纔可開始洗頭,避免洗髮精傷害頭皮沖洗時-以指尖將洗髮乳推入頭髮中,洗髮時要讓頭髮自然垂下,讓泡沫自然由髮根走至發稍,以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而乾淨的水,此時的頭髮最脆弱,不要用力搓揉它,水溫以溫水或冷水爲佳,熱水最不理想,因爲會讓頭髮及頭皮變得乾燥。
3、深層滋養工作
深層潤絲-使用潤絲精可以在頭髮形成保護,避免因吹風、整燙等物理或化學傷害。先將頭髮的水分稍稍吸乾,再於髮尾抹上潤絲精,稍作停留後再衝乾淨。
護髮-護髮乳能修護受損髮質、隔離紫外線,宜一週進行一次,從頭皮開始將護髮乳隨着掌心的按摩,推至發稍,如果需要加強保溼功能,則以毛巾包裹頭髮,讓護髮乳在發上停留10~15分,衝乾淨就可以了。
4.吹理工作
溼潤的頭髮毛鱗片會張開,如果此時以梳子梳理,很容易會傷害發質,所以在洗完頭髮後要先用毛巾輕輕擦拭水分,纔可以使用吹風機。吹風時,不要將風口過於接近頭髮,最適合的距離爲10~15公分。
糾正10個常犯護髮大錯
錯:卯起來用蒸氣護髮,以爲越熱越有效。
這樣纔對:適溫才能避免讓毛囊吃的太營養,預防發炎。
到沙龍做護髮,通常會搭配蒸氣,好讓滋養的護髮物質能深層作用。不過許多人在家也學着買蒸氣帽護髮,可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養乾燥髮絲品同時也擦在頭皮一起蒸,結果熱度反而讓頭皮毛細孔張太開、吃進過量、過度營養的成分,導致頭皮發炎。
越是油性頭皮的人,沖水溫度或蒸汽溫度都不宜太熱,以免皮脂受刺激無法冷靜而助長出油情形。
錯:頭皮屑掉滿身,所以拼命抗屑、去除油脂
這樣纔對:先釐清頭皮屬性,選擇專門的調理髮品
當皮脂分泌過於旺盛時,皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡,而產生頭皮屑。但因季節使得皮膚乾燥、或接觸導致發炎過敏的護染燙髮品等,也都會造成頭皮角質代謝過快。髮型師Ken指出,許多人一遇到“雪花片片”,就急着去買強力洗髮品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品,反而讓屬於乾性的頭皮缺水過度,造成異常出油。
建議搞懂頭皮屬性再來對症調理。醫師李宛樺認爲,真正頭皮油的人光一天不洗頭,肉眼就能看到髮根處油滋滋,尤其夏天騎車,最好在安全帽裏層加個可清洗的護罩,保持乾淨,否則悶住的頭皮部分即使只有一下,也容易因此滋生細菌。
錯:用起來清涼無比的養護品,能解決頭皮發紅、刺癢困擾。
這樣纔對:因敏感而生病的頭皮,需要以循序漸進舒緩才能喚回健康。
有些訴求添加薄荷等配方的發品,用起來十分涼爽,能蓋過發癢的不適感,所以讓人有一時暢快的錯覺。實際上,頭皮敏感背後成因複雜,有些因油脂過多、堵塞毛囊,甚至長痘痘;有些則因頭皮太乾,產生溼疹、容易癢癢的;或不當的化學染燙影響……。只貪圖一時涼爽,反而可能因過量薄荷刺激了敏感狀況。頭皮生病時,想調理改善前最好還是先諮詢專業皮膚科醫師,Ken也建議,循序漸進的把頭皮養護成健康狀態,纔是治本的方法。
錯:因爲怕變禿頭,積極尋求坊間宣稱能拯救落髮的偏方。
這樣纔對:沙龍養護能強韌新生髮絲健康,唯有醫師才能開列治療性配方。
不論男女,都害怕禿髮帶來的外觀影響。但是像用生薑擦頭皮、刺激生長這類的民俗偏方,都可能是導致落髮加遽的幫兇。髮型師提醒,沙龍所做的落髮養護,是針對幫助尚未生長出髮絲,預防營養不良、能夠變粗強韌些。對於毛囊已經嚴重萎縮的、或因雄性荷爾蒙過盛引起的,還是得靠專業醫師開列吃的或擦的治療性藥品來改善。
錯:染完頭髮後3天不洗髮,避免不掉色。
這樣纔對:洗頭與掉色無直接關聯,防禦纔是重點。
許多髮型師都笑言,這真的是最多人以訛傳訛的錯誤觀念。剛染後必須得讓頭皮頭髮休息一下,使油脂、水分恢復平衡,這個觀念沒錯,但是這跟會不會掉色是兩碼事。染髮是一種人工添加上色,尤其剛開始色素最重,初洗頭當然會有正常掉色情況。即使你不洗髮,光是吹風整燙,甚至只是走出來曬到太陽、吹到風、拉扯到頭髮,都會掉色。多洗個幾次就不明顯了。最該注意的反而是染後10天之內,避免到海邊戲水過度曝曬陽光(紫外線、海水會加速氧化退色),以及到游泳池(池水中的氯也會破壞髮色結構)。染後如果想要玩水,也儘可能擦上護髮品戴上泳帽,做足防禦。
錯:染髮前還刻意深層洗髮。
這樣纔對:留些油脂減低染髮的直接傷害。
染髮劑pH值偏高,對頭髮頭皮的傷害性比燙髮更甚。也因此專業沙龍通常會建議即將染髮的人,前一天先別洗頭,目的是爲了利用頭皮原本產生的油脂發揮保護作用,降低化學染劑的直接傷害程度。進行染髮前,通常沙龍會很快幫你先沖洗,如果你是很容易敏感、脆弱的膚質,可加作染前護髮,增添防護效果。
錯:以爲只要採用染後護髮品便萬無一失。
這樣纔對:得視個人染髮色澤做個別選擇。
經常有人奇怪,爲什麼特地去買了染後護髮品用,卻反而越護顏色越偏離?但是需要主意的是,部分染後護髮品具有“補色”效果,但卻不是補到你需要的顏色(例如你染紅髮,產品卻是補強棕色),也難怪顏色會走調了。所以購買染後護髮產品之前得仔細看清楚說明,或找專業髮型師商量。此外,一般的洗潤髮品並沒有延緩掉色的配方,如果想讓染後髮色持久亮麗,還是要多添購一組能強化色彩光澤、滋潤染後傷害發絲的專用洗潤或加強護髮品。
錯:以爲只要選擇護髮染,就不會傷害發質。
這樣纔對:好的染劑皆具備護髮添加,事後仍舊要做足髮絲養護。
千萬別被“護髮染”這個名詞給矇蔽了。嚴格說來,以現代科技的進步,除非你是漂淡頭髮,否則優質的染髮劑都會避免過量的化學阿摩尼亞成分,並加進大量護髮配方,減低傷害之餘也更好幫頭髮上色。但畢竟仍是改變頭髮原生狀態,事後不加強護髮,那剛染完後亮麗光澤也只能曇花一現。
錯:覺得護髮霜沒洗乾淨,所以反覆沖洗。
這樣纔對:爲髮絲留些滋潤感,但避免抹到頭皮。
你是否也疑惑,明明認真做了護髮,怎麼頭髮還是乾燥粗糙?原因可能就出在洗髮過度!95%由角質蛋白組成的髮絲,從毛囊冒出來之後,就已算是死的細胞狀態。陽光、吹風整燙固然會直接或間接傷害,而所有的護髮動作都只是如同讓裸露肌膚穿上滑順外衣。但有不少人過度擔憂護髮品沒洗乾淨,執着要衝上好幾回,反而剝除掉原本的好意。護髮就像讓衣服柔軟的冷洗精,會教你在最後一道程序使用,目的就是爲避免過度沖洗掉使表層滑順的作用。
該如何判別洗的剛剛好?建議自己多嘗試幾次,發現護髮後還是乾乾的,就表示清洗過度。更周全的方式是洗髮後吹整造型前,多擦層免沖洗滋潤護髮品,萬無一失。但都得小心,滋養髮絲的商品不宜抹到頭皮上,容易過油堵塞毛囊。
錯:懶惰加上忙碌,洗潤二合一聰明又省事。
這樣纔對:仔細洗淨頭皮後,留點時間護髮才能養出好髮質。
關於護髮大多數人最大的問題還是“懶”!
洗髮目的是要打開、洗淨毛鱗片,卻偏偏很多人用“戰鬥澡”方式,搓個30秒就沖掉,甚至只顧着洗髮絲沒注意洗頭皮。而護髮則是要讓毛鱗片關起來,變滑順,卻同樣抹上去揉兩下隨即洗淨。更偷懶的直接買洗潤二合一來用。
正確做法還是該依據不同需求,分門別類的使用,並讓洗、潤品按照說明標示,在頭髮上有充分發揮作用的時間。但如傳統美容院一些卯起來用指尖洗頭抓癢、邊聊天邊洗上老半天的,也會有過度傷髮膚的疑慮,總之,適度絕對是正解。
總結:護髮是人們在日常生活中都會關注的問題,尤其是長髮飄飄的女人們,在如今這個離子燙等髮型多的時代,護髮更是勢在必行。那麼 ,以上小編爲您準備的護髮方法來學習下吧。
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