婚前這事不注意也會得婦科病
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女人婚前不注意什麼事情也會得婦科疾病呢?在生活中,很多女人得了婦科病卻不知道原因,這知道導致婦科病的原因有哪些嗎?怎樣預防婦科病,才能保證女性健康呢?下面我們一起來看看婚前哪些事情也要引起注意呢?
婦科病對於女人來說,是一件很頭疼的事情,不僅難以治癒,還要忍受身體和心理上的雙重摺磨,我們來看看怎麼回事吧!
原來婚前這些行爲也會讓你得婦科病?女人千萬要注意
婦科病越來越普遍化,很多單身女人說,我平時很在意個人衛生,常洗澡、常換洗內衣、每天清洗,爲什麼還是得婦科病呢?是什麼原因呢?今天小編給大家看看幾個原因。
1、使用的姨媽巾不合格
很多女性朋友生活非常檢點,但也得了婦科病。主要原因是衛生巾不合格,市面上大部分衛生巾是再生紙製造而成。
什麼是再生紙?就是從垃圾裏分揀來的紙再次加工而成的紙,它含有大量的幽門螺桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等。很多女性朋友小便的時候,用衛生紙擦拭,導致細菌感染。
2、內褲化纖成分導致
化纖材料的內褲透氣性差、吸水差,悶熱潮溼的環境繁殖了大量的細菌,建議購買純棉內褲。
3、內褲掉色
添加了染料的內褲往往含有大量的甲醛,從而引起皮膚過敏,導致私處炎症發生。所以一定要選擇質量優良的內褲。
4、特殊的生理結構
女性生理結構複雜,非常容易導致感染,因而建議每天清洗。需要注意的是,不用每次都用清洗液,防止清洗液影響那處的自我修復能力。
5、其它原因
生活混亂,最容易導致婦科病的發生,尤其要引起足夠的重視。
得婦科病一般來說是因爲不衛生的生活和不良的生活習慣而導致的,下面我們一起來看看哪些原因會導致婦科疾病。
導致婦科病的原因
1.女性初潮的時候,如果自己沒有注意衛生,是比較容易得婦科病的,因爲這時候年齡還比較小,對於婦科的保健還不是很在意,也並不瞭解,但這個時候是婦科炎症的多發時期。
2.在生活中不注意平時的飲食,不注意休息,工作超負荷,久坐不動,這些都有可能引起類似月經不調,痛經等疾病。
3.在女性日常生活中如果不能做到衛生保健,或是對於這方面不夠重視,經常因爲懶怠,拖延或是不經常換洗內褲,清洗;或是有夫妻生活,但是沒有注意衛生,有細菌侵入體內就會引發感染,最終會導致婦科炎症,或盆腔炎、子宮糜爛等婦科疾病。
4.有的是因爲生活中有一些不良的生活習慣,有超過一個伴侶,有吸菸喝酒習慣,這些都讓女性更有可能患上婦科疾病。
5.因爲避孕不當進行人工流產的,或是在產後沒有進行適當的護理都會有患上婦科病的危險,這兩種情況出現以後,女性的生殖系統都處於非常脆弱的狀態,需要更加註意衛生和通風透氣,否則很容易被感染。
女性日常五招自檢方法
“每個月對身體進行常規自我檢查,是預防任何疾病的好基礎”。專家爲女性朋友介紹以下幾種自檢方法。
1.觀察每月出血量
伴隨月經而來的出血量如發生變化,一般來說都需要警惕。
2.觀察白帶
正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物,伴隨行經週期,它的稀薄度與量會有些微變化,如明顯增多等,則需重視。
3.及時排查疼痛源頭
如下腹部、腰背部或骶尾部經常有疼痛感,或嚴重的痛經,都需注意,有可能是盆腔神經受腫瘤壓迫,或各種症狀引發不規律宮縮,嚴重的腫瘤壓迫宮頸,妨礙血流,會引起嚴重痛經。
4.警惕壓迫感引起的排尿、排便困難
如果子宮內發生如肌瘤方面的病變,有可能會壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位,發生排尿、排便困難及腰痠背痛等症狀。
5.自我摸觸
空腹平躺,略彎雙膝,放鬆腹部,摸觸下腹部,由輕到重,如果有較大的腫塊是可以發現的。
婦科疾病如何預防?
女性生殖系統的疾病即爲婦科疾病,包括子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。
但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識,缺乏對身體的保健,加之各種不良生活習慣等,使生理健康每況愈下,導致一些女性疾病纏身,且久治不愈,給正常的生活、工作帶來極大的不便。那麼,婦科疾病應該如何預防呢?
1、常做仰臥起坐
運動是預防疾病的通用方法,多鍛鍊身體,增強身體抵抗力,這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。
我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管,當我們做仰臥起坐時,腹股溝的血管得到運動,這樣可以促進腹部血液循環,緩解女性婦科疾病。
做仰臥起坐時也要注意技巧,女性最好採用屈膝位的方法,向後仰臥時吸氣,觸墊時屏氣收腹,然後當腹部有脹感時快速呼氣,向前引體低頭完成動作。
2、適齡生育
有相關的研究資料表明,如果女性有一次完整的孕育過程,可以增加10年的免疫力,可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌症的發生機率,同時可以緩解痛經、推遲更年期。
3、定期進行婦科病檢查
要定期進行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每1年檢查一次,40歲以上婦女每半年檢查一次。
4、注意飲食營養
想要擁有健康的身體,飲食是不可缺少的一部分,女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白爲原則,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把體重控制在正常範圍內,不要太胖也不要太瘦。
婦科病是女人的專屬病,女人一旦得了婦科病,後果不堪設想,因此,女人在生活中,要注意預防婦科疾病哦!
結語:通過上文的介紹,你知道女人婚前哪些行爲會招惹上婦科疾病了嗎?很多人以爲沒結婚的女人是不會得婦科疾病,其實,完全不是這樣的,導致婦科病的原因有很多,內褲選不對也會讓你染上婦科病,希望上文能夠幫助大家哦!
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