大蒜不可亂吃 傷身致命
本文已影響2.03W人
本文已影響2.03W人
大蒜是中華美食中一種非常重要的調味劑,其魅力獨特,讓無數國人競折腰,對很多朋友而言,可以毫不誇張地說,叫嗜蒜如命,無蒜不歡。但在這裏小編必須提醒這些朋友,雖說吃蒜有益健康,但也要適可而止,亂吃也可致病哦。
大蒜的功效
殺菌消毒
在中醫上,大蒜是很多藥方的藥引子,也經常是多種偏方的關鍵成分,其原因就在於它的殺菌作用。現代醫學表明,大蒜是天然的殺菌素,其殺菌能力甚至可達青黴素的十分之一,能殺死多種寄生蟲如蟯蟲、鉤蟲和滴蟲等,對一些致病菌如鏈球菌、結核桿菌、葡萄球菌和霍亂弧菌等,也有抑制甚至殺滅的功效。
降血糖血脂
研究表明,大蒜能增強人體細胞對葡萄糖的吸收以及促進胰島素的分泌,使得人體葡萄糖的耐量提升,血糖降低;另外,經常食用生蒜能有效減少血清中總膽醇和甘油三脂的含量,使心血管疾病的發生率降低。
預防癌症馬雲曾說,未來十年癌症將困擾着中國每一個家庭,不管這是不是危言聳聽,癌症確實已經成爲現代人的一大噩夢。大蒜含有豐富的含硫化合物,能增強人體免疫功能,打斷致癌物的活化,另外,大蒜中的膝元素可以殺死癌細胞,從而實現預防癌症的目的。
稀釋血液
經常接觸菸酒的人血液一般比較粘稠,在酒後吃一點大蒜,可以稀釋血液,達到正常平衡的狀態。
亂吃大蒜的危害加重腸胃炎
大蒜雖然有很多益處,但同樣有不適宜的人羣,比如腸胃炎患者和腹瀉患者,這些患者的腸道黏膜伴隨炎症,如果在發病期間食用大蒜,必然會加重腸胃的刺激,使得炎症更加劇烈,引起病情的加重。
傷害眼睛
中醫上說,大蒜食用過多會傷肝損眼,現代醫學表明,大蒜對眼睛有一定的刺激作用,大量食用可能會引發眼結膜炎。因此,對有眼疾的朋友來說,大蒜還是儘量減少食用。
以上就是本文關於大蒜的討論,蒜有益處,但不可過多食用,希望大家引以爲鑑啊。
溼氣重不能吃什麼 這時候還亂吃身體要出大事
近日 又一男明星被曝吸毒 幻覺中狂塞女粉絲大蒜致使女粉絲窒息身亡?可怕!
崩大碗的副作用 胡亂服用竟可能導致不孕不育
吃大蒜好嗎 男人能吃大蒜嗎
胃不好吃大蒜 你知道該如何吃嗎?
常吃大蒜當心兩種傷害 食用要得當!
芒果皮可以吃嗎 可以(不僅不會傷害身體反而好處多)
吃大蒜的好處 大蒜的做法
美國監獄暴亂致7死17傷 持續8小時場面十分混亂
蒜薹的做法大全 蒜薹的家常做法圖 蒜薹怎麼做好吃又簡單
養生常識 身體這處別亂按可能出人命
大蒜不只用來調料 大蒜養花促進發芽殺死蚜蟲
大蒜精油哪些人不能吃,什麼人不能吃大蒜精油
大蒜蜂蜜要怎麼吃纔不會傷害身體 怎麼吃大蒜蜂蜜要纔不會傷害身體
生吃大蒜傷胃嗎 胃不好的人不建議生吃大蒜
大蒜不只用來調料 大蒜養花促進發芽殺死蚜蟲
發芽大蒜還能吃嗎 揭祕發芽大蒜神奇功效
想預防胃癌可以選擇吃大蒜
13種食物絕對不能空腹吃 當心傷身喪命!
常吃大蒜抗癌抗衰老 九種搭配方法發揮大蒜最大功效
不重視小傷口竟會致命
菠蘿蜜可以跟生蠔一起吃嗎,不能同吃(同吃會傷害身體)
養生警惕:豆腐亂吃傷害大 傷腎臟又致痛風