中招季節性流感 科學應對流感四點建議
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目前正值流感高發季節,流感侵襲範圍頗廣。有的家庭一個人感冒,全家都出現流感樣症狀。而兒童、老年人、有慢性疾病的人羣特別需要受到關注,因爲流感對他們來說還存在着引發各種各樣併發症的風險,病情嚴重時可能導致死亡。那麼,如果已經中招季節性流感的患者該如何科學應對呢?下面給出了四點建議。
流感診斷慢不得
流感屬於呼吸道傳染病,引起流感的病原體包括甲型H1N1、H3N2、乙型流感病毒等。
目前最主要的病原體是甲型流感病毒,包括甲型H1N1、H3N2。該病毒主要經呼吸道飛沫傳播,患者感染後潛伏期多數爲2天至4天,臨牀症狀包括髮熱、咳嗽、咽喉痛、全身肌肉痠痛、乏力、頭痛,部分患者會出現腹瀉和嘔吐。絕大部分流感患者預後良好,病死率低,病程呈自限性。
但老人、小孩、孕婦,有哮喘、糖尿病、腫瘤、血液病、免疫功能受損等慢性疾病的高危人羣一旦感染,延誤診治可能會出現嚴重併發症,如肺炎、心肌炎、心衰、呼吸衰竭、多臟器功能衰竭等,甚至可導致死亡。因此,這部分人羣在流感流行季節出現呼吸道症狀應及時到醫院就診。
流感治療急不得
流感是由流感病毒引起的病毒性疾病,雖然有比較有效的抗病毒藥物,但病情恢復需要一個過程。
無併發症的患者通常5天至10天可自愈。如果發生併發症則病程會延長。
許多家長帶孩子看病時,要求醫生開好藥、開貴藥,希望藥到病除,恨不得馬上就好。但根據流感的疾病特點,這是不可能的。流感治療需要時間,急不得,只要不發生嚴重併發症,絕大多數患者都會痊癒。
流感用藥亂不得
合理使用抗病毒藥藥物“奧司他韋”對流感病毒有良好療效,越早使用效果越好,最好在發病48小時以內使用。許多人得病後不是第一時間去醫院就診,而是在家自行用藥,這樣做容易誤判病情。
慎用抗菌藥抗菌藥物對於流感病毒是無效的,使用前提是患者在感染流感的基礎上合併了細菌感染。這需要根據醫生對病情的診斷來給藥。
退熱藥使用不可過頻體溫不太高時可採取溼毛巾敷額頭、貼退熱貼、溫水擦拭身體等物理降溫方式。高熱(體溫超過38.5℃)時可服用解熱鎮痛藥,如對乙酰氨基酚、布洛芬等。但要注意在使用退熱藥效果不佳時,也要按照藥物說明書上標註的時間間隔來服用,以免引起嚴重的藥物不良反應,可交替使用不同類型的退熱藥來退熱。另外,兒童和青少年不要使用阿司匹林類退熱藥,否則可能會導致瑞氏綜合徵。這種疾病會影響身體的所有器官,其中對肝臟和大腦危害最大。出現危害後不及時治療,會很快導致肝腎衰竭、腦損傷,甚至死亡。
輸液不能縮短流感病程高熱不是輸液的絕對指徵,因此不建議對流感患者進行常規輸液治療,應優先採用口服藥物治療。但對於有嚴重的噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀,或出現明顯的內環境紊亂的患者,可有針對性地輸液治療。
中藥有緩解作用中藥對於緩解流感病情有幫助,但需在早期使用。可服用感冒清熱顆粒、小柴胡片等,也可使用蔥白、生薑、紅糖煮水喝。但具體治療應在中醫的辨證施治下進行。
流感意外拖不得
流感意外是指在流感治療過程中,患者病情恢復不順利,持續不能好轉,甚至出現了嚴重併發症。
一般來說,患者如果高熱持續48小時至72小時不退就需引起重視。此時要詳細瞭解症狀,如果患者有胸悶、咳嗽、咳痰、心慌、頭痛、噁心、嘔吐等症狀,應立即到醫院進行血常規化驗、胸片或肺部CT檢查、心電圖檢查,必要時進行頭顱CT、MRI、腦電圖檢查等,及早進行干預和治療。
季節性流感如何預防?
1、個人防護口、鼻洗漱法食醋一份加開水一分等量混合,待溫,於口腔及咽喉部含漱,然後用剩餘的食醋沖洗鼻腔,每日早、晚各一次,流行期間連用5天。
2、空間消毒法這種方法適用於家庭住房,將食醋一份與水一分混合,裝入噴霧器,於晚間休息前緊閉門窗後噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋25毫升,老式房屋每間按50-100毫升爲宜,隔天消毒一次,共噴3次在流行嚴重期間或家庭內部已出現病員的情況下,食醋的用量要增至每間房150-250毫升。
3、住宅燻蒸(煮)法將門窗緊閉,把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器,以文火煮沸,使醋酸蒸氣充滿房間,直至食醋煮幹,等容器晾涼後加入清水少許,溶解鍋底殘留的醋汁,再燻蒸,如此反覆3遍;食醋用量爲每間房屋150毫升,嚴重流行高峯期間可增加至250300毫升,連用5天。 在這兩種空氣消毒法中,可根據條件任意選擇,如只有暖氣設備而無火源時可採取空噴霧消毒法。在有火源而無噴霧器時,可採用燻蒸消毒法。這些方法的實行都很簡便,也都具有消毒的實效。 除吃藥預防以及實行個人口鼻腔消毒預防、環境空氣消毒外,還要注意在流感流行期間少去公共場所,減少感染機會。要注意體育鍛煉,保證休息,增強體質。提高自己的身體抵抗力也是預防流感的重要措施。
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