引起腳臭的五大原因 學會七招去腳臭
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腳氣,又叫足癬,是真菌感染引起。很多人都會有腳臭的問題,因爲腳臭想要簡簡單去買雙鞋子都是很困難的事情,嚴重影響了工作與生活。到底腳臭是怎麼回事?有什麼方法可以緩解腳臭問題呢?下面跟隨瞭解一下吧!
引起腳臭的五大原因
原因一:衛生問題
部分腳臭是因爲個人衛生問題引起的,如果不注意足部的清潔,及時修理指甲,腳部的汗液和溫度會形成一些表皮屑,形成部分皮膚上面厭氧菌滋生、繁殖和腐敗,再加上我們腳部的汗漬,就會出現惡臭。
原因二:穿鞋問題
經常穿些通氣性差的鞋、襪引起的,比如膠鞋、尼龍襪等,都會引起腳臭。
原因三:足部疾病
足部的某些疾病也可能引起腳臭,如足部趾間的足癬等皮膚病,都很容易導致腳臭。
原因四:損傷
皮膚受到損傷後,皮膚的防禦功能會受到影響,使致病真菌更易於侵入和定居,引起腳臭。
原因五:足部出汗
足部多汗,同時汗液蒸發不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間最明顯,嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度,很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
學會七招去腳臭
1 、茶水泡腳
煮過的茶葉水來泡腳,也可以在茶水裏加點食鹽,不僅能除異味,也可以殺菌。不過也有使用禁忌,就是腳部有潰瘍的話就別試了,否則容易感染。
2、 白醋泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯,而且可以殺死細菌。不過,泡腳之前一定要先稀釋,一般一盆水中放5—10毫升即可,以腳放進去不感到刺痛爲好,但腳上有傷口的人不建議使用。
3 、槐米薏仁茶祛溼止汗除腳臭
身體溼氣重,手腳心也容易出汗,這時早晚泡一杯槐米薏仁茶來喝,用槐米、赤小豆、薏仁、芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等製成,祛溼健脾的同時,對止汗除腳臭也有好處。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜,洗淨切碎,倒在腳盆裏,再衝入開水。待水溫下降至不燙腳時,雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過腳面,然後雙腳互相按摩,一週按此法洗三次。數週後見效。
5、爽身粉撒腳除臭
每晚洗好腳後,將事先準備好的爽身粉(痱子粉),撒在腳上,特別是腳趾縫裏。這樣可以快速吸收腳汗,同樣也起到除臭的功能。
小貼士:洗完腳後,腳一定要洗乾淨,特別是腳趾縫裏一定要用洗腳布擦乾。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗,同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此,洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右,然後用洗衣液洗淨即可。
7、檸檬汁噴鞋窩除臭
買幾個新鮮檸檬,回家切開後,擠汁與水稀釋後,倒入噴霧瓶,出門前10分鐘,將稀釋的檸檬汁往鞋窩裏噴數下,可有效除臭。
注意事項:腳臭患者不可食用辛辣的食物,否則更容易出腳汗而腳臭。
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