春節過後這個病症要注意 預防很關鍵
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春節過後,回到工作崗位,回城工作有之、開始上學有之,不再是新年的喧囂,多了幾分安靜,但是,在這後面,你關心你身體嗎?畢竟在過年期間,三天兩頭聚餐已成常態,這樣做確實能滿足一時的味蕾,但是,會傷害身體。
在湖南某些醫院,不少人因爲在過年期間過多食用油膩食物造成胰腺炎的發作,甚至住進了醫院,這些情況其實應該引起大家注意,先來了解胰腺炎是什麼病症?
什麼是胰腺炎
胰腺炎很常見,是身體胰腺胰蛋白酶的消化出現了問題,引起的疾病,胰腺出現水腫、充血、壞死會造成腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等。
引起胰腺炎的原因
在正常情況下,我們的胰液在腺體的作用下,會產生活性的胰酶原,在我們的腸道中,十二指腸中有膽汁,十二指腸會分泌一種腸激酶,會造成腸道受到阻礙,造成排泄不暢,引起胰腺炎的發生。
胰腺炎的分類
作爲一種炎症,胰腺炎的出現,往往讓人觸手不及,會被分爲急性胰腺炎、慢性胰腺炎。
急性胰腺炎
急性胰腺炎屬於一種胰酶消化胰腺周圍組織出現的一種急性炎症,就膽部來說,會出現膽道系統疾病,引起結石、水腫等。
有些時候,急性胰腺炎還會造成休克的發生,造成胰液外溢,對腹膜會造成較大的影響。
慢性胰腺炎
慢性胰腺炎則屬於一種反覆性發作的病症,會對胰腺造成慢性破壞。
慢性胰腺炎大多發生在腹部上面,會出現程度不一的消化方面的疾病,表現爲腹脹、消瘦、脂肪瀉等。
如何預防胰腺炎
避免暴飲暴食
注意暴飲暴食對調節身體非常重要,特別是在節假日,狂吃海喝會造成較多的食物進入到十二指腸,不斷的刺激胰腺發生分泌,會造成胰腺炎的發生。
不酗酒
過年期間少不了喝酒,小酒怡情、大酒傷身,過多酗酒對身體傷害極大,這是因爲在喝酒的時候,會造成胰腺的分泌物變得粘稠,不斷的堵塞胰腺的管道,造成胰腺的分泌物不能正常的排出體外。
做到不酗酒,能很好的促進胰腺的分泌、運行,對調節保健非常好。
油膩的食物要少吃
過年的時候,各種油膩的食物滿足你的食慾,特別是那些脂肪含量非常豐富的食物,往往會造成血液中的甘油三酯含量不斷增高,這樣會增加胰腺炎的發生機率。
做到均衡飲食,把葷食、素食搭配起來一起食用,對調節身體、保健身體非常好。
這就是在生活中關於胰腺炎的描述,胰腺炎的出現往往是自己沒有注意好飲食導致,希望大家多加註意,科學合理食用食用,才能獲得好身體。
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